jest jakaś różnica jak rozdzilę sobie porcje na 4/dziennie albo na 6/dziennie? tzn. wyczytałem że odstęp między posiłkami powinien być niewiększy jak 3h, ale w przypadku 4 posiłków ten odstęp musi być większy. Jakie są tego niekożyści?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Ostatnie badania nie pokazują wieszkych róznic więc dopasuj jak CI lepiej jednak generalnie nie robił bym przerwy dł niż 4 godz
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
poszukam jutro alo pojutrze
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Krzysztof Piekarz