SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

typ budowy wazne

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1741

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 146 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1462
Witam jaki mam typ budowy to ważne ponieważ potrzebuję wysłać zgłoszenie :)

Waga 77 wzrost 181 nadgarstek 18 cm wiek 18 lat
Klatka na luzie 114 pas 83 biceps 36,5 kark 39,5 udo 62
Obwód barków 130 proszę o odpowiedź i z góry dziękuę.

Zmieniony przez - BenCre w dniu 2010-10-27 08:25:42

asd

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 146 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1462
up

asd

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 130 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1991
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 146 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1462
właśnie po przeczytaniu niewiele wiem :P

asd

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 130 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1991
Ale tutaj nie sa tylko wazne wymiary,ale tez dl konczyn,cala budowa szkieletu poziom tkanki tluszczowej....
Pamietaj ze moga byc budowy posrednie nie koniecznie tylko ekto albo mezomorficzna...

.

...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 72 Napisanych postów 5491 Wiek 44 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 48122
wklej swoją fote
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 146 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1462




.




Zmieniony przez - BenCre w dniu 2010-10-27 15:05:56

Zmieniony przez - BenCre w dniu 2010-10-27 15:06:28

asd

...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 72 Napisanych postów 5491 Wiek 44 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 48122
czystym typem nie jesteś... bez obrazy

jesteś w mojej opinii bardziej ektomorfikiem zmieszanym z mezomorfikiem ...


i jak na 18 latka to jest bardzo dobrze... trenuj dalej

Zmieniony przez - Sir_Lukasz w dniu 2010-10-27 15:27:59
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 146 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1462
hehe jestem czysty :P aha ekto-mezo dzieki

asd

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Prośba o opinie, rady i sprostowania- trening/dieta/suplementy na siłe i masę.

Następny temat

Prośba o ocenę i ewentualną korektę-FBW

electro
Polecane artykuły