Drgająca rogówka

Witam, nie wiem czemu drga mi rogówka.

Drga ona od momentu gdy zacząłem brać

Vita-min Olimp
Magnez+b6 Olimp
Gold Omega 3 Olimp
CLA z Zieloną herbatą Olimp


biore również:

Clenbuterol axio labs 0,04mg ( ale to juz brałem wcześniej i nie bylo tych objawów )


Mialem, bardzo częste skurcze, łydki, szyji, pleców...
dlatego zacząłem brac magnez i witaminy.

nie dobor magnezu pewnie pijesz kawe/alkohol i ci wyplukuje go z organizmu

ile bierzesz tego magnezu nie znam dokładnie powiązań z dopinigiem może coś z dietą kuleje

nie dobor magnezu pewnie pijesz kawe/alkohol i ci wyplukuje go z organizmu

nie pije kway ani alkoholu, a jesli juz to alkohol sporadycznie.


Magnezu biore 1x tab jest to 555mg ale jeszcze w vita-min'ach jest 90 mg

A ja obstawiam niedobór potasu, zakup sobie asparginian kosztuje grosze

może być za mało zapotrzebowanie na magnez to 300mg