."Codziennie trzeba starać się wykraczać poza swoje możliwości."
...
Napisał(a)
Dobra, trudno nic nie da rady schudnąć ;) Może rzeczywiście poczekam, a jak będę miał 16 lat to już zrobię sobie dobrą figure... Problem nie leży w uprawianiu sportu, ale w diecie, a na taką, żeby coś zdziałała na razie nie mam czasu.
Pozdrawiam
Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Moj temat stary ale dobra.... Nic sie nie zmienilo. Nigdy nie jadlem fastfoodów i nie jem, słodkiego gazowanego nie pije bo nikt u mnie nie pije, Jem tyle co koledzy, a śmiem stwierdzić że "chudziej" :) 4 x w tygodniu w-f, 3 x w tygodniu Sks po 2 h, gram w kosza co 2 dzien po 2h, czasami biegam... nie wiem co ze mną jest, ale jak tłuszczyk miałem, tak i mam :)
Aaa i jeszcze tak bez tematu.... czemu jak robię pompki to mnie bolą mięśnie brzucha? :)
Pozdrawiam!
Aaa i jeszcze tak bez tematu.... czemu jak robię pompki to mnie bolą mięśnie brzucha? :)
Pozdrawiam!
Polecane artykuły