Bolące przedramie!!!

Witam, 3 dni temu ćwiczyłem plecy biceps oraz przedramie. Wczoraj zacząłem czuć ból w przedramieniu przy zgięciu ramienia wewnątrz, nie mogę wyprostować ramienia gdyż ból przedramienia mi na to nie pozwala szczególnie prawego, nie wiem czy to naderwany mięsień czy ścięgna, co mogę zrobić by szybko zregenerować to.

Zmieniony przez - jaworas84 w dniu 2010-07-18 14:44:34

Siema. Przypuszczam, że masz najzwyklejsze w świecie "zakwasy". Po kilku dniach ból powinien ustąpić. Jak nie ustąpi skontaktuj się jak najszybciej z lekarzem. Pozdrawiam.

Miałem podobny problem do tego dochodziło cierpnięcie rąk. Pół roku miałem obolałe przedramie i najczęsciej było to czuc przy zwykłych czynnościach jak np. przenoszenie laptopa. Kupiłem sobie 2 maści na stłuczenia. Jedna to była maśc końska. Kobieta w aptece powiedziala mi żeby smarować nie 3x dziennie ale conajmniej 6 i po 2-ch tyg wyleczyłem to z czym borykalem się 6 miesiecy...

Którą konkretnie maść "końską" używałeś?? Jest 4 rodzaje. Dobra też jest Fastum i Ben-Gay ale ją to najlepiej jest się smarować w domu i nigdzie nie wychodzić bo zapach jest przeszywający

Jardin naturel końska maść zielona + traumon . Zapachy ok , smarować grubo mozna si eubierac aż wyschnie do 5 min.

Mam tą samą maść tylko się jakoś do niej zraziłem. Mam lekkie bóle w prawym ramieniu od dłuższego czasu. Smarowałem go tą maścią ale nie regularnie i nic mi to nie dawało ;/ Zacznę go teraz smarować 4 razy dziennie i zobaczymy jakie będą efekty.Pozdrówki.

Smaruj regularnie. Ja najpierw rano smarowałem końska zaraz po wyschnieciu nakładałem ta drugą , w ciagu dnia ze 2x tą drugą i n anoc końska. W 2 tygonie wyleczyłem to z czym się męczyłem pół roku.