wzrost

:) Ja mam 165 cm :) i powiem Ci ze taki wzrost mam od wielu lat. Szczerze wątpię żebyś i Ty urósł jeszcze. Popatrz na profesjonalnych kulturystów oni maja miedzy 165-170 cm: Dexter Jackson, Denis James, Branch Warren i wiele innych.

Wiec nie masz czym się przejmować. ;) To, ze jesteś niski nie znaczy ze nie możesz zbudować lepszej muskulatury niż koledzy Twoi którzy są wyżsi.

pozdrawiam

"Byłem u endokrynologa i powiedział mi że urosnę góra 1-2 cm bo już raczej zakończyłem wzrost, ale powiedział też ze różne dziwne rzeczy dzieją się na świecie i że może być więcej niż te 2, ale zbyt dużo nadzieji na to nie dał. Dodał też że powinienem się cieszyć ze mam prawie 170 a nie 160. "

za***isty lekarz góra 1-2 cm ale ze różne dziwne rzeczy dzieją się na świecie i że może być więcej niż te 2 to ty może u wróżki byłeś :P

Arm_of_God widzisz my już pogodziliśmy się ze wzrostem i szanujemy to co mamy ale kiedyś pewnie też komponowałeś jak być wysokim :)

Dzieki takim jak Wy (165cm) uświadamiam sobie , że popadam w paranoje przejmujac się wzrostem 180 w w wieku 15 lat :P Co prawda gram w kosza , i więcej by sie przydało ale moge sie tylko cieszyć , że juz dostalem tyle.

pppiotrek wzrost przeszkadzał mi często w szkole w której były osoby, które się wyśmiewały z mojego wzrostu i mi dokuczali. Chciałem wtedy być wyższy, ale gdy dowiedziałem się ze gwiazdy sportu np. kulturystyki maja wzrostu 165-170cm, odmieniło się moje spojrzenie na mój wzrost. Przestał mi przeszkadzać, kobiety tez zaczęły się mną interesować ;)

Właśnie jak w wieku 15 lat masz 180 to pewnie do 190 dojedziesz. Szanse na kariere w kosza masz małą (popatrz ile osób gra a ile robi kariere) no chyba że faktycznie wymiatasz, a wzrost masz czyli masz wygląd normalnego mężczyzny :D

Byłem u lekarza nie wróżki;p ale fakt jest taki że z tych jakiś tam wykresów wychodzi że pociągne 1-2 cm tak mi powiedziała jednak dodała na pocieszenie że różne dziwne rzeczy dzieją się na świecie dlatego może być różnie i mogę mieć więcej:D

Ja sobie tak myślę żeby zastosować HARDKOROWĄ (inwazyjną) WERSJE rozciągania.
Jakieś 16KG na nogi i na drążek parę serii przed snem. W tym stosowanie jakiś wspomagaczy (leki na przyswajanie wapnia i maxwita)
Tylko jak będę się podczepiał pod drążek to te kg jakoś przywiąże do łydek i ud żeby równo ciągnęły
Z 1 miech można by było spróbować.
Albo też mi przyszedł głupi pomysł żeby w OCCIE się wykąpać i podwiązać do nóg z 2kg[doświadczenie z jajkiem (jak włożyć jajko do butelki po piwie)]
Komentujcie ...

no to napisz co się zmieniło:D i czy urosłeś bo mi się wydaje ze rozciąganie daje efekty ale tylko na krótki okres.

jak zaczełem ćwiczenia rozciągające rano i wieczorem, to zauważyłem gdy się mierzę w łazience z rańca to wieczorkiem już mniej się zsiadam, to może poskutkować. Jeszcze muszę sobie kupić coś na przyswajanie wapnia i multiwitaminy musi coś z tego być!!!!!!
MUSZE UROSNĄĆ PRZYNAJMNIEJ DO 1,75 BO INACZEJ KULA W ŁEB I DO PIACHU :D
CHCIEĆ TO MÓC !!!!!!!

Tez marzy mi sie wiekszy wzrost. Tak btw , ja tez mam 42-43 nr buta i mierze 178. Nie jest to malo , ale marzy mi sie wiecej. Kolega z forum kiedys pisal , ze w wieku 18 lat w ciagu 3 miesiecy urosl 5cm sam z siebie , wiec wszystko mozliwe.Basen i cwiczenia rozciagajace to dobry pomysl - nic nie stracisz a zyskac - jesli nie wzrost , to forme i elastycznosc ciala. Podobno po wysilku fizycznym jest wytwarzany w wiekszych ilosciach hormon wzrostu , wiec wtedy polecilbym zwis na drazku po treningu i przed snem , a rano rozciaganie. Starajsie tez chodzic w miare wczesnie spac , tak zeby rano budzic sie wyspanym ,bo wlasniem w nocy sie najwiecej rosnie , a ponoc najlepszysen trwa do godziny 24. Kiedys kolega z forum napisal mi plan treningowy polaczony ze zwisem na drazku w momentach do tego najodpowiednich. Jak chcesz , to moge sie podzielic z toba na priv( tez zaczne chyba z niego korzystac , bo dopiero sobie o tym przypomnialem , ze cos takiego mam).Plan jest przystosowany dla posiadaczy laweczki z mozliwoscia zmiany kata( ja niestety nie mam takiej i bede musial plan troche przerobic) , hantli i sztangi.

To tyle co mi wiadomo na ten temat. Wszystko to wyczytalem w internecie , a glownie na SFD. Nie jest powiadziane , ze po tym na pewno urosniesz bo to w glownej mierze zalezy od hormonow , ale sprobowac jak juz pisalem nie zaszkodzi.

Pamietaj tez , ze osobom o mniejszym wzroscie latwiej jest przypakowac. Wiecie ocb.



Zmieniony przez - bystry18 w dniu 2010-09-10 22:21:00