Pomoc w doborze suplementow na mase.

wystarczy zmienic cos w profilu by miec abona

Faktycznie ^^ . Nie wiedzialem, ze mozna tak oszukac. Wszedl SOG?

tak
to nie oszustwo, tylko taka nowa funkcja

Czolem,
Z wakacji wrocilem, pieniadze sa, mozna kupowac. Nasunelo mi sie tylko jeszcze jedno pytanie. Przy dawkowaniu HP 20g przed treningiem starczy mi go az na 12,5 tygodnia, czyli zakladajac ze bede bral tez 10g dziennie mono musialbym dokupic prawie kg kreatyny. I tutaj rodzi mi sie pytanie, czy jest sens kupowac tak duzo i zrobic jeden ten 12 tygodniowy cykl ( w zyciu tak dlugo nic nie bralem ) Czy lepiej kupic np mniejsza puszke Nitrobolon II mnie mono i powiedzmy ze cykl bedzie trwal 6 tygodni. Pozdrawiam.

nie nie.
jak bierzesz HP to mono wtedy 5g tylko

mozesz zrobic tak.
DT przed treningiem porcja HP 20g, po treningu tak samo porcja HP
w DNT rano 5g mono

A jak Twoim zdaniem lepiej. Zrobic dluzszy cykl, czy krotszy? Na robienie masy przewiduje tak czy tak conajmniej 3 miesiace, ale na opakowaniu HP zalecaja zeby po 4 tygodniach zrobic przerwe.

dla mnie cykl max 7-8tygodni

Okej. W takim razie:

DT: HP 20g przed i po treningu. I odpuszczam mono rano?
DNT: Mono rano 5g. I znajac siebie pewnie doloze 5g w okolicach obiadu.

Tak bedzie okej?

jest ok

A moglbys mi na koniec polecic jeszcze jakiegos gainera z dobrym stosunkiem cena / jakosc? Tylko nie zeby bylo 7kg jak mutanta, tylko cos mniejszego. Sogi i tak juz masz u mnie w kazdym dziale jak tylko trafie ;p