Wybór białka do redukcji

Dzięki za odpowiedzi, faktycznie w testach wypadł strasznie.. Szok normalnie.

Jak tak przeglądałem białka, to natrafiłem na Hi-Tec, tylko że mają dużo produktów z prawie takimi samymi nazwami, a lekko różnym składzie, który byłby najlepszy?

HI TEC PEAK Whey Protein:
- ma dużo BCAA, które by się przydało przy redukcji
- od 81 do 85g białka na 100g odżywki w zależności od smaku
- 3,8-4,6g węgli na 100g odzywki, wychodzi ok. 1,14g-1,38g na 30g porcję!
- 35% izolatu
Reszty się nie bardzo znam, bądź jest opis po angielsku:/

Hi Tec Protein:
To nie wiem, czy by się nadawało, bo ma oprócz WPC - kazeinę oraz białko przeniczne, chyba ze tylko na noc, ale poza tym:
- 85g białka / 100g
- 6,3g węgli / 100g; 1,6 / 25g

Hi-Tec Whey Fusion:
- mieszanka WPI, WPC oraz WPH (Co to WPH?)
- 25g białka / 30g
- 0,89 węgli / 30g!!

HI TEC Whey Protein:
- 23,4g białka / 30g
- 1,6g węgli / 30g
- o ile dobrze przeczytałem to tylko WPC
- niby w opisie napisane, że dla redukujących dobre, ale nie przemawia jakoś do mnie to białko

Proszę o opinie, które z tych czterech lepiej wziąć

https://sklep.sfd.pl/Peak_Whey_Delicious-opis25729.html
to tez jest hiteca

Takie tanie białko z 0 węgli, tłuszczu i 93,3% białka?! Jest to możliwe? Czy jest jakiś haczyk? A jakie białko tam jest? WPI, WPC, WPH? Mieszanka? Soja? Jajka? Opis strasznie skąpy

Przepraszam, że post pod postem, ale nigdzie nie widzę opcji edycji..

Teraz się dopiero skapłem, że to ta samo białko, które podałem wyżej:
"HI TEC PEAK Whey Protein:
- ma dużo BCAA, które by się przydało przy redukcji
- od 81 do 85g białka na 100g odżywki w zależności od smaku
- 3,8-4,6g węgli na 100g odzywki, wychodzi ok. 1,14g-1,38g na 30g porcję!
- 35% izolatu "

Tyle, że te wartości są po dodaniu 300ml mleka, przeoczyłem to. Tylko czemu pod linkiem, który mi podałeś jest informacja, że białka jest 28g na porcję 30g, co daje 93,3%?
Miał ktoś to białko, mógłby zeskanować, przepisać etykietę z wagą białka w 30g?

Edit: Jednak jest, ale nie mogę już edytować poprzedniego postu :/

Zmieniony przez - Xarez w dniu 2010-07-31 13:12:21

https://www.sfd.pl/Hi_Tec_Nutrition_&_Peak_Performance-f318.html

poszukaj tam opinie.
z tego co wiem to chwala sobie nawet.

Znalazłem etykietę w podanym przez Ciebie linku, jednak jest to ~4g węgli na 100g, ale to chyba niewiele i nie zaszkodzi przy redukcji?

Brać to białko?

Więc opis w sklepie sfd jest niezgodny.. wiedziałem, że to za piękne, by było prawdziwe

bo na etykiecie chyba jest sklad podany+mleko ale nie jestem pewien.

Z mlekiem jest podana na etykiecie tylko porcja 30g, 100g na etykiecie jest bez mleka (nie ma *)

aha.
nie wiem, pomysl sam.

Hi tec to pszenicę zawiera--tak dla oszczędności.
To nie dla Ciebie-dla masujących.

Zostań przy tym które miałeś a jak ufasz Olimpowi to ma nowe białko na kazeinie micelarnej-pro long ale dość drogie bo i dobre