Prośba o pomoc..

co do ławki to

na 99% gen

Nie mam.. U mnie tylko klatka ucieka a bicepsy, tricepsy i wszystko w porządku..

mnie się wydaje że to tylko i wyłącznie Gen !

Jeśli to gen to żałośnie będzie to kiedyś wyglądać (zresztą już wygląda). Ale jak by nie było to ławke jutro naprawie i zobaczymy co będzie..

Ma ktoś jeszcze taki problem jak ja co przegląda to forum??

Zmieniony przez - Prominius9 w dniu 2010-07-27 18:46:46

moge Ci powiedziec na pocieszenie, ze ja np mam jedno jądro niżej drugie wyżej <chlip>

Jeżeli dotychczas był problem z nachyleniem ławki, o którym nie wiedziałeś to jest nadzieja. Nie będę ściemniał, nieciekawie to wygląda już na tę chwilę, tj. po kilku miechach, tak więc wyobraź sobie jak będzie wyglądało po kilku latach..
Ja jednak byłbym skłonny uwierzyć w wersję złego nachylenia ławeczki, ponieważ nie różni Ci się jedynie położenie sutków, lecz również jednego cyca masz lepiej rozwiniętego niż drugiego. Na 90% było to spowodowane tym o czym wspomniał kolega wcześniej, zły kąt, co zaowocowało tym, że jedna część pracowała ciężej niż druga.
Jak potoczy się dalej ta historia, zobaczymy;d Nawet jeżeli nie poprawisz obecnego stanu nie przejmuj się, tyraj dalej, a w przyszłości nie znajdziesz twardego w swoim otoczeniu, który śmiałby Ci cokolwiek wytknąć %))

Zmieniony przez - Nalas w dniu 2010-07-27 19:20:12

Master0- tam mam wszystko w porządku ;]
Nalas- chwile ćwiczyłem u kumpla i tam wszystko rozwijało sie dobrze tylko potem przestał ćwiczyć i musiałem swoją siłke zorganizować i od tamtego momentu zaczęły się te problemy więc jestem przekonany w 90% ze to wina ławki a nie genetyki.. Jutro to naprawie i zobaczymy.. Jestem ciekawy czy jesli to TYLKO wina ławki to czy da rade to skorygować?

Dzieki pozdrawiam

Jestem tu nowy ale wystarczy w google wpisać i patrz :) powinny cie tematy pocieszyć


[https://www.sfd.pl/Nierówna_klatka-t244613.html]
[https://www.sfd.pl/Nie_tak_całkiem_symetryczna_klatka_-t204431.html]
[https://www.sfd.pl/dysproporcja_między_mięśniami_klatki_piersiowej-t187145.html] 

swojtas- a możesz mi jeszcze powiedzieć czy teraz na dobrej ławce po jakimś czasie wyrówna mi sie to??

nomad22- dzięki ;]