Prośba o rade odnośnie suplementacji!

Proszę o odpowiedź odnośnie wyboru suplementów - cel siła i wytrzymałość. Trening na siłowni jest dodatkiem do Kyokushin.
Proszę oto spis supli - co byście zmienili: Man Clout,Olimp ArgiPower, ActivLab BCAA Xtra, Vitamin Shop białko, Olimp Omega 3
Flexit.

Proszę o radę....


obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): -

Wiek: 26

Waga: 73

Wzrost: 174

Cel cyklu: siła wytrzymałość

stosowane już wcześniej suplementy : Storm, Shock, Glutamina Mega Caps Olimpu, Aminki Amino Anabolic 5500 Olimpu, Omega3 - Gold, Białko Ostrowii, Carbo Animal Flex, Animal Pak

Uprawiane inne sporty: Karate

stosowane wcześniej spalacze : Venom 3.0, Thyrotherm, Olimp Termo Speed

suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak

ilość dni wolnych od kreatyny: duzo ok 5 miesiecy

przewidziane finanse na cykl: 500 - 1000

uwagi i sugestie: -

Staż treningowy: 5

Man Clout-ok
Olimp ArgiPower-jaki cel brania tego?
ActivLab BCAA Xtra-ok
Vitamin Shop białko-ok
Olimp Omega 3-ok
Flexit-ok

Olimp argi power dobra pompa na treningu....wziąlem bo myslalem ze sie przyda.

a czy cos do tego można jeszcze dorzucić ??? czegoś brakuje ?

witaminy, zma bym dorzucił, bo pewnie masz sporo treningów itp.
https://sklep.sfd.pl/Olimp_Chela_MZB_Sport_Formula-opis1469.html
https://sklep.sfd.pl/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html

Yuzzum
proponowalbym zmiane na:
https://sklep.sfd.pl/Trec_AAKG_HardCore-opis1556.html 

Wiem tez sie na tym zastanawiałem ale w Argi Power jest wiecej L-aragniny w 4 caps, niz w trecu w 8 caps. Tak wiec ?? Moze lepsza bedzie z Olimpu

niekoniecznie.
bo w argi power nie masz aakg, tylko arginine hcl, czyli jakby to ci powiedziec bedziesz musial wiecej lyknac hcl by miec efekt jak przy aakg.

a w trecku masz jeszcze cytruline

Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-06-20 12:19:54

Ok, pojde za twoją radą.... ;) dzieki wielkie za szybką odpowiedz w tej sprawie :) pzdr..

mam ostatnie pytanko odnośnie AAKG z Olimpu ???? czy jest lepsze od treca?

aaa aakg, myślałem, że argipower :P, wtedy myślę, że może być, imo będzie podobnie jak trec
ale wolałbym mieć cytrulinę, tylko trec pewnie sporo drożej.

Zmieniony przez - Dzedor w dniu 2010-06-20 21:32:12

imo ja bym bral trecka.
mniej ma aakg w kapsie, ale za to masz rowniez cytruline.
ale jezeli chodzi o samo aakg to i vitalmaxa bedzie ok:
https://sklep.sfd.pl/Vitalmax_AAKG_3000-opis3682.html