szybka sałatka na lato

skład:
pierś z kurczaka 500g
oliwa z oliwek
2 pomidory
główka sałaty
groszek konserwowy 1/2 puszki
przyprawy

piers z ukrczaka marynujemy z oliwa i przyprawami wstawiamy do parowaru na 12 min w tym czasie kroimy pomidora w kostke dodajemy groszek i sałate podlewamy odrobina oliwy pierś po ugotowaniu kroimy w kostke i dodajemy do warzyw gotowe

Zmieniony przez - kabuz1 w dniu 2010-06-17 10:39:43

nie przepadam za groszkiem to dam kukurydze, calkiem spoko salatka, soga lap

fajna, ja bym zamiast kurczaka dodała ciecierzycy lub zamiast groszku kukurydzę i paprykę.. i oliwki! mniam! a z przypraw polecam vegetę natur do sałatek, nie ma glutaminianu i fajnie nadaje smak :)