Co sądzicie o kreatynie ...?

Może najpierw masa?Bo z tego co mi sie wydaje strasznie szczupły jesteś. Ja mam 14 lat. Jak sie pytałem o takie rzeczy zawsze kazali mi mase zwiekszyc.Ćwicze 2 miechy.

Pozdrawiam ;) Życze sukcesów.

Zmieniony przez - Kilian w dniu 2010-06-11 14:55:33

moim zdaniem zapodaj sobie storm i shock na start i bedziesz zadowolony efekt na wakacje bedzie lepszy niz po cm3 trudno ze wszystko ci zejdzie ale w wakacje bedziesz kozak

Na początek Shocka i Storm?? I to w wieku 14 lat?? Chyba przesada! Ale fakt, da więcej niż kreatyna:)! Ja teraz mam samego Shocka i mogę polecić,ale nie w tym wieku i nie na początek!!

Sorry , poje...y mi się lata,ale i tak nie na początek!!

Weglug mnie nie ma to najmniejszego sensu,poniewaz nie bedziesz mial stazu potrzebnego do brania kreatyny,jeszcze nie cwiczysz nie masz diety a juz chcesz brac suplementy ktore nawet jesli zaczniesz cwiczyc to na poczatku ci nie beda potrzebne:)

gdy cwiczysz na poczatku to zrobil bys to samo bez krety co zrobisz z kretą bo na początku zawsze szybko sie rośnie, dopiero potem pod górke ;] Więc moja opinia: Strata kasy no ale jak tam chcesz człowiek uczy sie na błędach ;)

Zmieniony przez - jarosz517 w dniu 2010-06-11 20:29:31

henry -> celowo to napisalem, dla mnie tp przy podejsciu "chce brac krete i moze troche pocwiczyc"* to on moze i mete kupic...

*mysli ze rosnie sie od krety a nie od cwiczen?