pytanie

siema! jestem osoba prawdopodobnie odporna na krete - probowalem wielu jej odmian i rowniez stakow i nie podzialalo na mnie wcale. diete trzymam na dodatnim bilansie kalorycznym. keidys bralem KO i zobaczylem ze przyjemnie mi sie po nim trneuje i chcialem zapytac co sadzicie o braniu KO jedynie w dni trneingowe przed pojsciem na silke jako dopalacz? jest sens? czy moze jest jakis inny produkt Olimp lepszy jako dopalacz wg was?

Chela MZB jak napisal kolega
Lub w przypadkach wiekszego/dluzszego stresu
StressControl moge polecic
Swietne opnie zbiera na Slawka forum!

Jeśli chodzi Ci tylko o pobudzenie, to powinieneś sięgnąc np. po Thermo Speed. A jeśli zależy Ci także na komforcie ćwiczeń, dorzuć do tego aakg/cytrulinę/glicerol.

dzieki za pomoc:) z tym ze thermo speed kompletnie mnie nie pobudza - nawet po 6 kapsach. ogolnie jestem oporny na pobudzacze. spoko za jakis czas pewnie sie w to zaopatrze tylko ze slyszalem ze po aakg sa spadki gdy sie to odstawia - to prawda?:) nie znam sie na suplach wiec prosze o wyrozumialosc.

A na codzień pijesz coś z kofeiną? Kawa, cola? To by wyjaśniało brak pobudzenia.
Spadki czego? Bez obaw, nic złego Cię nie spotka, jak to odstawisz. Natomiast jeśli zależy Ci na rozwiązaniu ekonomicznym, wypróbuj glicerol.

od dawna stosuje KnockOut w polaczeniu z 2x TSE przed treningami
bardzo polecam
swoja droga KO to chyba najbardziej niedoceniony produkt stackoy - w mojej ocenie WYSMIENITY!

Cóż, Olimp przestał go promować odkąd wydał Massacrę. Nie zmienia to jednak faktu, że to istotnie dobry stack.

dla mnie nr 1
choc patrzac na kompelksowosc i skladniki to faktycznie ME2 przebija KO
dlatego dodalem - dla mnie !

dziekuje bardzo za pomoc:) wlansie nie pije ani kawy ani coli tym bardziej ze po kawie zawsze boli mnie brzuch. aktualnie juz nie stosuje masowej diety tylko staram sie zdrowo odzywiac i regularnie posilki jem a to co pije to mineralka i czasem hebrata zwykla - po prostu ja bardzo lubie i tyle. od czasu do czesu gdy jestem poza domem i jem cos w restauracji czy cos to pije sobie sok jakis ale nie spijam tych wsyztskich coli oranzad i innych syfow. chyba jestem oporny i tyle - niestety. ale co do tego KO to moge sobie go wrzucac przed trneingiem? pomysle o tym glicerolu tez. aha tak w ogole to KO jest super itd ale ten smak to postawi chyba kazdego na nogi

Biniu mozna miec pytanie? jezeli tak to nadal cwiczysz HST? od dawna cwicze wylacznie tym treningiem i jestem zachwycony:) pisales kiedys cos (chyba nawet w tym dziale) o jakichs nowosciach w HST - moglbys to troszke rozwinac?

szkoda ze juz nie udzielasz sie w AD

Zmieniony przez - budyn91 w dniu 2010-06-09 20:13:28

KO przed trenem - możesz. Z tego, co pamiętam, Biniu trenuje obecnie nie stricte hst, ale wg zasad hst. A te obecnie są omawiane na łamach Perfect Body w przystępny sposób przez samego twórcę systemu.

dziekia w ktorym numerze?

Mam nadzieję, że Cię tym nie zmartwię - we wszystkich. Bryan się stara i każdą zasadę opisuje wyczerpująco, opierając się przy tym na wynikach badań.