przepuklina czy mozna pozniej cwiczyc?

temat działu:

Zdrowie i Uroda

Ilość wyświetleń tematu: 2464

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Pysio91

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 115 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 453

Mam pytanie czy po operacji przepukliny mozna dalej cwiczyc na siłowni. chce bardzo wyrzeźbić miesnie brzucha ale nie wiem czy moge i da rade po operacji.

Moje życzenia sa piekne jak marzenia lecz moje marzenia sa nie do spełnienia

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 8975 Napisanych postów 84040 Wiek 50 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 710462

3-6 miesięcy powinieneś powstrzymać się od treningów siłowych
co do dokładniejszego terminu ,polecam kontakt z lekarzem prowadzącym

TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit

Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/ ZAPRASZAM

...

Pysio91

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 115 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 453

bo czytałem ze po operacji nalezy wzmocnic miesnie brzucha. i mam jeszcze jeden problem co do wyglady moich miesni.

Moje życzenia sa piekne jak marzenia lecz moje marzenia sa nie do spełnienia

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Bardzo dziwny problem - Pomocy

Następny temat

Proszę o pomoc w odczycie wyniku ECHO ( serca)

Polecane artykuły

przepuklina czy mozna pozniej cwiczyc?

Zdrowie i Uroda

Bardzo dziwny problem - Pomocy

Proszę o pomoc w odczycie wyniku ECHO ( serca)

Po czym poznać że pije za mało wody?

Anabolizm - czym jest? Definicja anabolizmu

5 czynników, które szkodzą sercu bardziej niż cholesterol

Poprawa odporności, odporność