Anonim
@up ok super, dzieki
a powiedz mi jeszcze.. jaki typ treningu zaczac na ten cykl? [split odpada] ;p
mysle nad fbw 5x5 czy dalej nie robic, obecnie skonczylem jeden cykl taki na sucho z fbw 5x5. masa i sila potrzebna
Zmieniony przez - Tyanis w dniu 2010-05-22 21:57:26
a powiedz mi jeszcze.. jaki typ treningu zaczac na ten cykl? [split odpada] ;p
mysle nad fbw 5x5 czy dalej nie robic, obecnie skonczylem jeden cykl taki na sucho z fbw 5x5. masa i sila potrzebna
Zmieniony przez - Tyanis w dniu 2010-05-22 21:57:26
