tomasz_555
Wiek 20
wzrost 183
waga 80
Witam ,trenowałem na siłowni przez około 2 lata systematycznie , robiąc wszystkie "ciężkie " ćwiczenai typu mc , przysiady , wisołowanie sztanga . Teraz zamieżam po rocznej przerwie wrócić na siłownie ( przez pół roku biegałem - 20 kg + dużo mięsa zeszło ;/ ). I od zawsze byłem skrzywiony wystające łopatki itp , i byłem na rtg i oto :
Zdjęcie kręgosłupa AP
PRzejściowy krąg L1 i SPina bifida S1. Skrzywienieprawostronne , niewielkiego stopnia kręgosłupa L , Rotacja kręgów. Szerokość krążkó w normie.
Zdjęcie kręgosłupa piersiowego AP
Lewoboczne skrzywienie kręgosłupa piersiowego i guziki Schmorola na dolnej krawędzi trzonu D8,9. Krążki w normie.
I pani doktor patrząc około 10 sekund na zdjecie RTG dodała iż mam wrodzona wade niespojenie łuku ; x .
Dodam iż jak byłem zmasowany wystających łopatek prawie nie było widac teraz jak jestem suchy 2 x bardziej , do tego kurza klatka nie wielka . Dlatego chce wrócić na siłownie żeby to zabudować.
Dostałem skierowanie na 5 wizyt na rehabilitacij gdzie wpisane mam w rodzaj zabiegu : ćw m.grzbietu , brzuch
Jak myslicie jestem skreślony juz z treningów ? czy nie jest to aż takie poważne , przez około 2 lat ćwiczyłem intensywnie z tymi wadami i nic mnie nie bolało . Myśle iż cwiczenai typu przysiady , mc , wiosłowanie odrzuce . Bede sie starał cwiczyc głownie na siedząco.Zależy mi !!
SOry za błędy ort. :P
wzrost 183
waga 80
Witam ,trenowałem na siłowni przez około 2 lata systematycznie , robiąc wszystkie "ciężkie " ćwiczenai typu mc , przysiady , wisołowanie sztanga . Teraz zamieżam po rocznej przerwie wrócić na siłownie ( przez pół roku biegałem - 20 kg + dużo mięsa zeszło ;/ ). I od zawsze byłem skrzywiony wystające łopatki itp , i byłem na rtg i oto :
Zdjęcie kręgosłupa AP
PRzejściowy krąg L1 i SPina bifida S1. Skrzywienieprawostronne , niewielkiego stopnia kręgosłupa L , Rotacja kręgów. Szerokość krążkó w normie.
Zdjęcie kręgosłupa piersiowego AP
Lewoboczne skrzywienie kręgosłupa piersiowego i guziki Schmorola na dolnej krawędzi trzonu D8,9. Krążki w normie.
I pani doktor patrząc około 10 sekund na zdjecie RTG dodała iż mam wrodzona wade niespojenie łuku ; x .
Dodam iż jak byłem zmasowany wystających łopatek prawie nie było widac teraz jak jestem suchy 2 x bardziej , do tego kurza klatka nie wielka . Dlatego chce wrócić na siłownie żeby to zabudować.
Dostałem skierowanie na 5 wizyt na rehabilitacij gdzie wpisane mam w rodzaj zabiegu : ćw m.grzbietu , brzuch
Jak myslicie jestem skreślony juz z treningów ? czy nie jest to aż takie poważne , przez około 2 lat ćwiczyłem intensywnie z tymi wadami i nic mnie nie bolało . Myśle iż cwiczenai typu przysiady , mc , wiosłowanie odrzuce . Bede sie starał cwiczyc głownie na siedząco.Zależy mi !!
SOry za błędy ort. :P
Krzysztof Piekarz
CERBERUS
