CERBERUS

3 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

213

przeczytanych postów

6814

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 21.10.2011 (12:09)

Data rejestracji 22.05.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Po siłowni, o siłowni	Burneika vs Piotrkowicz w ten week razem na scenie! kto waszym zdaniem wygra? <br><br>	8	2011-09-09 02:13
Zdrowie i Uroda	testosteron - analiza wyniku czy wynik testosteronu powinien oscylowac w gornej granicy w dolnej czy w polowie u 25 latka?	5	2007-08-06 23:43
Zdrowie i Uroda	pytanie oczy,komputer ? witam mam problem z oczami i bólami głowy,wyglada to tak dziennie siedzę około 8-9 godzin przed kompem, zaczynam być drażliwy na światło, mrugający obbraz też mnie denerwuje,wychodząc na polo odrazu mam zaszklone oczy,zamętniałe.przez to je mruże	7	2006-11-11 14:59
Zdrowie i Uroda	co oznaczaja te wyniki morfologi? witam co może oznaczać lekko podniesione w wyniku morfologi neut,pdw,p-lcr dodam ze to wyniki kobiety	2	2006-09-25 12:46
Zdrowie i Uroda	prosba o pomoc w interpretacji wyniku mam pytanie czy taki wynik <1 oznacza wynik ponizej 1 czy powyzej wiem ze glupie pytanie ale kurde sie zastanawiam	2	2006-08-24 14:29
Galeria Zdjęć	Redukcja rozpoczęta <br><br>jedna fotka z początku redukcji	17	2006-06-17 19:15
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	arnold 77 rok w talk show http://www.youtube.com/watch?v=sl-dds6i5xm&search=arnold%20schwarzenegger	3	2006-06-14 13:57
Galeria Zdjęć	45 cm w łapie - wreszcie !!! <br><br>wreszcie jest 45 cm...	43	2006-03-19 15:20
Galeria Zdjęć	Pożegnanie z Rzeźbą:) <br><br>postanowilem pożegnać sie z rzeźbą i zmasować troszke... kilka fotek z nabierania masy	41	2005-11-15 19:16
Galeria Zdjęć	powoli, powoli forma wraca <br><br>.	12	2005-11-09 13:55
Po siłowni, o siłowni	Shut the fuck ... Film z Radosłąwem Słodkiewiczem oglądnąlem wlasnie i sie zalamalem,kiszka film i podlozone glosy czyli jeki podczas treningu podlozone w studiu poprostu smieszne.	8	2005-08-24 18:46
Aktualności - Sporty Siłowe	Mistrzostwa Kryspinowa w wyciskaniu sztangi leżąc 13.08.05 r. <br><br>.	12	2005-08-13 17:35
Galeria Zdjęć	Witam po przerwie............... hejka witam po przerwie nie bylo mnie troszke na sfd.	22	2005-05-22 16:51

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Po siłowni, o siłowni	zabawne lub pojedyncze linki - TYLKO TU lub BAN	2011-10-21 12:09
Po siłowni, o siłowni	zabawne lub pojedyncze linki - TYLKO TU lub BAN	2011-10-13 21:43
Po siłowni, o siłowni	zabawne lub pojedyncze linki - TYLKO TU lub BAN	2011-10-09 14:13
Po siłowni, o siłowni	zabawne lub pojedyncze linki - TYLKO TU lub BAN	2011-10-09 13:44
Po siłowni, o siłowni	zabawne lub pojedyncze linki - TYLKO TU lub BAN	2011-10-07 18:35
Po siłowni, o siłowni	MOTYWACJA- zdjęcia, obrazki, tapety	2011-10-06 19:30
Po siłowni, o siłowni	zabawne lub pojedyncze linki - TYLKO TU lub BAN	2011-10-06 01:55
Po siłowni, o siłowni	zabawne lub pojedyncze linki - TYLKO TU lub BAN	2011-10-04 20:51
Po siłowni, o siłowni	zabawne lub pojedyncze linki - TYLKO TU lub BAN	2011-09-29 20:15
Po siłowni, o siłowni	Kręgosup	2011-09-29 20:09
Po siłowni, o siłowni	zabawne lub pojedyncze linki - TYLKO TU lub BAN	2011-09-06 20:49
Po siłowni, o siłowni	zabawne lub pojedyncze linki - TYLKO TU lub BAN	2011-09-03 13:20
Po siłowni, o siłowni	zabawne lub pojedyncze linki - TYLKO TU lub BAN	2011-08-30 19:30
Po siłowni, o siłowni	zabawne lub pojedyncze linki - TYLKO TU lub BAN	2011-08-29 22:54
Po siłowni, o siłowni	zabawne lub pojedyncze linki - TYLKO TU lub BAN	2011-08-29 22:50
Po siłowni, o siłowni	zabawne lub pojedyncze linki - TYLKO TU lub BAN	2011-08-29 22:32
Po siłowni, o siłowni	zabawne lub pojedyncze linki - TYLKO TU lub BAN	2011-08-26 00:30
Po siłowni, o siłowni	zabawne lub pojedyncze linki - TYLKO TU lub BAN	2011-08-23 22:26
Po siłowni, o siłowni	zabawne lub pojedyncze linki - TYLKO TU lub BAN	2011-08-22 21:06
Po siłowni, o siłowni	zabawne lub pojedyncze linki - TYLKO TU lub BAN	2011-08-21 22:37
Po siłowni, o siłowni	zabawne lub pojedyncze linki - TYLKO TU lub BAN	2011-08-20 17:30
Po siłowni, o siłowni	MOTYWACJA- zdjęcia, obrazki, tapety	2011-08-19 22:11
Po siłowni, o siłowni	MOTYWACJA- zdjęcia, obrazki, tapety	2011-08-19 22:10
Po siłowni, o siłowni	zabawne lub pojedyncze linki - TYLKO TU lub BAN	2011-08-19 16:44
Po siłowni, o siłowni	zabawne lub pojedyncze linki - TYLKO TU lub BAN	2011-08-17 11:38
Po siłowni, o siłowni	czy to kurza klata??	2011-08-17 11:37
Po siłowni, o siłowni	zabawne lub pojedyncze linki - TYLKO TU lub BAN	2011-08-16 23:07
Po siłowni, o siłowni	zabawne lub pojedyncze linki - TYLKO TU lub BAN	2011-08-15 19:44
Po siłowni, o siłowni	zabawne lub pojedyncze linki - TYLKO TU lub BAN	2011-08-14 00:14
Po siłowni, o siłowni	zabawne lub pojedyncze linki - TYLKO TU lub BAN	2011-08-11 20:03