...
Napisał(a)
mam nadzieje ze zepne sie na tyle zeby zrobic na tym cyklu 10 kg 1-4 meta 20 mg ed 1-8 prolongatum 200mg e5d acha krete i gainer/białko zapodac od samego poczatku cyklu plus 4 tyg od zakonczenia czy tylko do dobloku dozucic i pociagnac do 4/5tyg?
Animos labor nutrit
...
Napisał(a)
na ta chwile ma tylko i wylacznie lyka labs. nie wiem co zrobic teraz.
Animos labor nutrit
...
Napisał(a)
GREGOR_ian jak juz zawitałeś do tego tematu to spojrzyj na to moze masz jakies swoje sugestie co do tego cyklu:
1-4 metanabol 20mg ed (lyka labs) innej wyboru ni ma
1-8 prolongatum (apteka) 200mg e5d
tyg po ost inj
1-2 clomid 50 mg ed ( pierwsze dwie dawki 100mg)
1-4 nolva 20 mg ed
i teraz tak:
kreatyna od poczatku cyklu czy dozucic do odbloku na okolo 4/5tyg
wit C 3* 200mg ed nie za duza dawka?? i do odblaku czy od poczatku cyklu do zakonczenia odbloku?
no i tak samo z aminokwasami jak to zrobic najlepiej?
no i wiadomo w trakcie cyklu jakis tran osłona na watrobe cynk aspargin
1-4 metanabol 20mg ed (lyka labs) innej wyboru ni ma
1-8 prolongatum (apteka) 200mg e5d
tyg po ost inj
1-2 clomid 50 mg ed ( pierwsze dwie dawki 100mg)
1-4 nolva 20 mg ed
i teraz tak:
kreatyna od poczatku cyklu czy dozucic do odbloku na okolo 4/5tyg
wit C 3* 200mg ed nie za duza dawka?? i do odblaku czy od poczatku cyklu do zakonczenia odbloku?
no i tak samo z aminokwasami jak to zrobic najlepiej?
no i wiadomo w trakcie cyklu jakis tran osłona na watrobe cynk aspargin
Animos labor nutrit
...
Napisał(a)
ta meta lyka labs dziala znajomy niedawno ja jadl, dawki masz smieszne ale mniejsza o to.Clom 7-10 dni po ostanim szocie i na noc pierwsze 2-3 dni po 100mg dalej do kocna 2 listkow po 50mg, na osllone najlepiej by bylo dac heparagen ale combo Esseliv + Syli da radedo kazdej tab metki dajesz i tab sylki i 1 tab esssentialewitaminy i minerlay na cyklu jak i po tak samo z aminokwasami i innymi suplementami. powodzenia
...
Napisał(a)
co do dawek to by się przydała ankieta bo nic o tobie nie wiadomo po za tym że ważysz 80kg
...
Napisał(a)
odzywa18 czemu mowisz ze smieszne takie dawki doradzili mi ludzie z tego forum jakies 3 tyg temu oto ankieta moze taraz sie wyjani wszystko
1. WIEK: 21
2. WAGA: 78-80
3. WZROST: 178
4. WYMIARY:
-biceps: 43
-klatka: 110
-udo: 62
-talia: 81
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat systematycznie
6. DIETA:
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
mam ulozona przez kolege ktroe trenuje od 2 lat kulturystyke podalem mu to co bylo mu potrzebne do ulozenia diety dlamnie wiec nie wiem ile mam konkretnie g/kgmc bialka wegli i tluszczow
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0
8. TRENING: masa
9. CEL CYKLU: przybranie masy
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: nie bylo nigdy cyklu
11. POZIOM BF%: ?
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mezomorfik
13. STAN ZDROWIA: bd
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii): ?
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 160
-martwy ciąg: 230
-przysiad:210
1. WIEK: 21
2. WAGA: 78-80
3. WZROST: 178
4. WYMIARY:
-biceps: 43
-klatka: 110
-udo: 62
-talia: 81
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat systematycznie
6. DIETA:
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
mam ulozona przez kolege ktroe trenuje od 2 lat kulturystyke podalem mu to co bylo mu potrzebne do ulozenia diety dlamnie wiec nie wiem ile mam konkretnie g/kgmc bialka wegli i tluszczow
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0
8. TRENING: masa
9. CEL CYKLU: przybranie masy
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: nie bylo nigdy cyklu
11. POZIOM BF%: ?
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mezomorfik
13. STAN ZDROWIA: bd
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii): ?
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 160
-martwy ciąg: 230
-przysiad:210
Animos labor nutrit
...
Napisał(a)
i jak z wit C jakie dawki i od poczatku cykul do zakonczenia odbloku czy jak?
Animos labor nutrit
...
Napisał(a)
a nie konczysz cyklu winkiem tzn zaczniesz 2 tyg przed koncem tescia i potem az do odbloku ?
:)
Poprzedni temat
Aeroby a interwały- wasze podejscie
Następny temat
Najlepszy suplement na odblok???
Polecane artykuły