SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Najlepsze metody na odchudzanie - SPAM vol. 10

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 127191

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
4nn Instruktor Sportu
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 18856 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 105215
Na Ciebie czekam
Może z tym tłustym to kwestia przyzwyczajenia, bo bardzo dawno już nie jadłam takiego mięsa. Marzą mi się pieczone udka z kurczaka

"Don't let go, Never give up,
It's such a wonderful life"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51571 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Bosheee!!! Wrocilam z treningu, cisnienie pod niebiosa i to nie z powodu wysilku fizycznego

Byly 2 obiekty, jakich w zyciu nie widzialam:

1. Dziewczyna w koszulce bez rekawow w paski, przykrotkich szortach z lycry, ocieplaczach na kostki i... zlotych sandalkach na obcasie Oczywiscie full make up I to-to jezdzilo na rowerku stacjonarnym

2. Facet w czerwonych kolarkach i czerwonym T-shircie, na nogach skarpety z owczej welny i papcie skorzane I to chyba byl Polak Rozpoznalam to goralskie rekodzielo, w jakie byl obuty A robil WL 47kg
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51571 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Maya burpees takie prawdziwe z pompka meska ile dam rade

A potem to juz coraz gorzej i gorzej Pod koniec to jest tak: upadek na ryj - zwleczenie sie z podlogi - wyskok na 10cm - upadek na ryj itd.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3693 Wiek 42 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 47308


a u mnie to tylko Kasia w seksownych czarnych getrach szaleje w dzien ciagow...ale takich cudow to nie mamy

I'm
#1
So why
Try harder

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
4nn Instruktor Sportu
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 18856 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 105215
Marta ale bierz pod uwagę, że takie kręcą i nawet 1,5h, a za cholerę nie mogą się rozmazać

"Don't let go, Never give up,
It's such a wonderful life"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51571 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Ja pierwszy raz cos takiego widzialam Az wioslowac przestalam, ze niby pot recznikiem z czola musze zetrzec i znad tego recznika sie dokladnie przygladalam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51571 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Dobrze, ze ja w makeupie ne cwicze, bo chyba by mi tusze, cienie i pudry z potem na cycki splynely Albo i dalej w dol
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 11349 Wiek 43 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 35553
Marta, dzięki

A pannie było zdjęcia porobić. Tutaj jest peopleofwalmart.com, ty byś założyła ludkizsiłowni.pl

chyba będę zmuszona zjeść na śniadanie wheya i jabłko, bo w lodówce pustki... Nawet jajka mi się skończyły.



Ania, ja już wczoraj zaczęłam, ale jak chcesz razem to dzisiaj zacznę na nowo

Redukcja 2012:http://bit.ly/yQSA4V
Nigdy nie twierdzilam ze jestem normalna!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
4nn Instruktor Sportu
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 18856 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 105215
No to jedziemy od dzisiaj
U mnie w okolicy domu bida z cyckiem z kury, sprzedawczyni sama powiedziała, że ludzie się jakoś rzucili na nie ostatnio. Chyba zaczynają się diety

Marta bo spocić się też trzeba umić

Zmieniony przez - 4nn w dniu 2010-04-28 16:18:25

"Don't let go, Never give up,
It's such a wonderful life"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 11349 Wiek 43 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 35553
Ania, jedziemy. akurat z braku ludzkiego pożywienia jem przedtreningowy to ten 1 burpee jak znalazł

Redukcja 2012:http://bit.ly/yQSA4V
Nigdy nie twierdzilam ze jestem normalna!

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jak zacząć z Nitrobolonem II (nie tylko)?

Następny temat

Ciekawe fbw ale czy dobrze ułożone?

forma lato