Rejestracja

E synek, niema takiego spamowania! Koniec imprezy %-) spam nr 6

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: synek , niema , takiego , spamowania , koniec , imprezy , spam

Ilość wyświetleń tematu: 146629

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 3089 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 14286

Hahahaha

ps te "sparingi" co je tam w planie treningowym zakładasz to co to?

Zmieniony przez - kwiatulaBa w dniu 2010-04-27 15:51:33

http://www.youtube.com/watch?v=SIKLMfbq6FA

Pawełek

...

Ekspert

Szacuny 111 Napisanych postów 16087 Wiek 37 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 79876

No kurva Perełka

Olo grubasie jak Cię drążek nie utrzymuje to kiepsko ^^
Plan Armstronga zrób a z podciąganiem nie będzie problemu.

https://www.sfd.pl/Trening_Armstronga_na_poprawę_wyniku_w_podciąganiu_na_drążku-t442964.html

Zmieniony przez - 4rScorpion w dniu 2010-04-27 15:59:32

This is madness!
This is SHIN-AI-DO!!!

http://www.shinaido.w8w.pl/

...

OloKK www.olokk.pl

Ekspert

Szacuny 122 Napisanych postów 34575 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 195972

Ewentualne sparingi. Np z Tobą albo z kimś innym. Czasem się zdarzają.
Dlatego są ewentualne, bo nie są zawsze.

Skorpion, ****a. Ja jestem całkiem szczupły teraz. Ważę około 90 kg i to jasne, że się papierowe drewno rozpjerdala!
Nie każdy ma ten komfort, że waży mniej od swojej dziewczyny i na wieszaku od bielizny może się podciągać

O Armstrongu czytałem dzisiaj, napisałem w temacie, że fajny, zmodyfikuję go.
Dzięki

Zmieniony przez - OloKK w dniu 2010-04-27 16:01:50

OLIMP ENG-PL TRANSLATOR:
2 capsules 3 times daily = 4 kapsułki 3-4 razy dziennie

http://facebook.com/olokk
http://olokk.pl http://bng-studio.pl

...

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 3089 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 14286

aha

Tak pytam, bo myślałem, że na 19 zaczynasz chodzić.

http://www.youtube.com/watch?v=SIKLMfbq6FA

Pawełek

...

OloKK www.olokk.pl

Ekspert

Szacuny 122 Napisanych postów 34575 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 195972

Nie, nie. Piszę o tym, bo to trochę inny wysiłek czasem

Walczyć możesz intensywnie lub odpoczywając

Na 19 wrócę jak sie gardy nauczę.

OLIMP ENG-PL TRANSLATOR:
2 capsules 3 times daily = 4 kapsułki 3-4 razy dziennie

http://facebook.com/olokk
http://olokk.pl http://bng-studio.pl

...

OloKK www.olokk.pl

Ekspert

Szacuny 122 Napisanych postów 34575 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 195972

Spadam do knajpy i na trening, trzymajcie się

OLIMP ENG-PL TRANSLATOR:
2 capsules 3 times daily = 4 kapsułki 3-4 razy dziennie

http://facebook.com/olokk
http://olokk.pl http://bng-studio.pl

...

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 3089 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 14286

Wczoraj na 19 było parę ludzi, którzy mało ogarniają.
Trener im pozwala tak chodzić?

http://www.youtube.com/watch?v=SIKLMfbq6FA

Pawełek

...

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 1487 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 9419

Olo najpierw jechał po Kwiatuli żę za gruby teraz po Scorpionsie że za chudy heheheheheh nie da się mu dogodzić

Dopóki nie skorzystałem z Internetu, nie wiedziałem, że na świecie jest tylu idiotów-S.Lem
Ale nie można im o tym mówić - szczególnie na SFD :)

...

Ekspert

Szacuny 111 Napisanych postów 16087 Wiek 37 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 79876

Dupa ciężka to i drążek nie wytrzymuje

This is madness!
This is SHIN-AI-DO!!!

http://www.shinaido.w8w.pl/

...

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 3089 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 14286

Kurva wróciłem ze szkoły dopiero

http://www.youtube.com/watch?v=SIKLMfbq6FA

Pawełek

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Nauka sw z filmów instruktażowych>>>parter

Następny temat

drążek

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły