pan_wonsz
Witajcie mam problem, kupiłem sobie zestawik Olimp Gold Omega 3 ! Vitamin-Multiple Sport oraz L-karnityna 500 + chrom. ! Kupiłem elke, dla poprawy koncentracji i wydolności. Witaminki i Omega, wiadomo czemu. I teraz moje pytanie czy chrom z L-karnityny (100ug w 2tabsach(zalecanych)) oraz Chrom (150ug w jednej tabletce zalecanej) nie zaszkodzi mi ? Chciałbym dawkować tabsy tak
W Vita-min (są tabsy Vita-Plex i Chela-MiN)
czyli po 1 tabletce Vita-min Multiple sport po posiłku głownym,
2 Omega Caps do śniadania.
oraz l-karnityna z rana przed bieganiem, oraz 1 przed posiłkiem głownym ! Co wy na to ? czy mi to nie zaszkodzi. Za konkretne i szybkie odpowiedzi dam soga, gdyż zależy mi bardzo na czasie ;] ! Pozdrawiam, serdecznie. !
W Vita-min (są tabsy Vita-Plex i Chela-MiN)
czyli po 1 tabletce Vita-min Multiple sport po posiłku głownym,
2 Omega Caps do śniadania.
oraz l-karnityna z rana przed bieganiem, oraz 1 przed posiłkiem głownym ! Co wy na to ? czy mi to nie zaszkodzi. Za konkretne i szybkie odpowiedzi dam soga, gdyż zależy mi bardzo na czasie ;] ! Pozdrawiam, serdecznie. !
Krzysztof Piekarz
giecik
