scan90
Witam , mam 19 lat 180 cm 86 wg , ćwicze 2 lata w domowych warunkach ,jak narazie obyło się bez supli. Czy połączenie kreatyny z olipmu 1250 + gainer 737 + carbo jest dobrym połączeniem?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
4
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
411
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Mandel
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
760
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
24102
Dietka jest ?
Bez niej ani rusz :)
Bez niej ani rusz :)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
4
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
411
Oczywiście że jest dietka;)
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
164
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
2099
jak kupujesz gainera to po co carbo? Z tego wynika, że nie masz diety, bo to jedynie żarcie w proszku, którym możesz zastąpić posiłek. Jeśli masz braki w diecie to kup gainera, ew. białko jeżeli to właśnie jego w Twej diecie jest mało. A i nie kupuj 737 bo to "kupa" ;] Jeśli chcesz tani gainer to kup olimp gain bolic, interactive mammoth.
I tak w ogóle napisz jaki masz cel.
Zmieniony przez - Bartek_AG w dniu 2010-04-07 19:07:49
I tak w ogóle napisz jaki masz cel.
Zmieniony przez - Bartek_AG w dniu 2010-04-07 19:07:49
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
