Siłowania bałuty lub widzew + instruktor

Witam, szukam siłowni w której jest dobry instruktor który pomoże ułożyć mi plan treningowy, dietę oraz suplementację.
A może lepiej iść na normalną siłownię, a porady instruktora zawrzeć gdzie indziej np. przez internet?
Jeśli tak to gdzie takiego instruktora szukać i gdzie najlepiej chodzić na siłownię? Najlepiej żeby to jeszcze szło w parze z nie wygórowanymi cenami ale to chyba pobożne życzenie

Najlepiej wybierz siłownię blisko miejsca zamieszkania i skontaktuj się z trenerem personalnym, który umówi się z Tobą w dowolnej siłowni. Warto zainwestować pieniądze w kogoś kto skoncentruje się tylko na Tobie.

a gdzie kogoś takiego szukać??

Witaj jeśli potrzebujesz pomocy ja ci mogę pomóc!Polecam siłownię na Bałutach ul wspólna 6 sam tam ćwiczę!Stary sprzęt ale Jary i karnet Tani

na razie dzięki, dogadałem się z kolegą który ma trochę sprzętu w domu ale kiedyś na pewno tam zajrzę ;)

czy siłownia na Wspólnej jest przystosowana dla dziewczyn? jaki jest koszt karnetu OPEN?

Zależy jak to rozpatrywać!koszt 60zł