dieta pod insuline

witam

chcialbym was prosic o pare wskazówek w diecie w czasie brania insy (okolo 6j dziennie)
Inse bede bral przez 7 tyg po zejsciu z tescia i wina w celu utrzymania sily do zawodow , jest do bardzo dobry sposob zeby nie wpasc na kontroli

moja waga 121kg
wiek 22 lata
wzrost 189

zalezy mi na utrzymaniu sily

co jesc zeby sie zabardzo nie zalac i najwazniejsze ... zeby zachowac zdrowie;)

ostatnio biorac inse mialem dziwne bole glowy, nudnosci, i ciagle zle sie czulem,nie wiem czy to bylo spowodowane akurat insa czy np clenem

Zmieniony przez - bigamator w dniu 2010-04-04 21:52:16

Hipoglikemia najczesciej powstaje z braku świadomości zbyt niskiego poziomu cukru co najczęściej przyczynia się a w zasadzie to zawsze przyczyna się do uszkadza układu nerwowego i jak wiadomo odpowiedzialny jest za to mózg czyli uszkadzamy mózg
Senność
Potliwość
agresja
A wiec jeśli ogarniesz ze jest zle to walisz dextroze i tu tez trzeba wiedzieć jaka ilość ale nie o dawke chodzi a o Zycie lub zdrowie skoro nie mamy dekstrozy to pijemy pepsi sok pomarańczowy jemy czekolade chodz w stanie przed hipoglikemia jedzenie czekolady to średni pomysł bo wyglądało by to tak ze wkładasz cała buzie czekolady gryziesz ssasz i łykasz ja spotkałem się ze snikersem jak kolega jadł nie wiedziałem ze jest chory wiec dziwilo mi takie jedzenie kiedy ręce i buzia uwalone czekolada jak u 0,5 rocznego dziecka no ale lepiej u***ać się jak swinga na środku np. sklepu niż upaść prawda
Co do hipoglikemii jest tez inny problem nie jest łatwo to wykryć dla tego warto kupić gleukometr i naprawdę nie ryzykować już może nie życiem bo bez przesady od razu nie umiera się ale zdrowiem ja zawsze po jakims tam okresie brania insuliny jak ja odstawiam czuje się fatalnie chodzi tylko o bardzo mocny bol Glowy i senność i boje się ze mogę być chory na cukrzyce dla tego warto konsultować co jakiś czas z lekażem a jest to super motywacja bo wiesz ze robisz cos z Glowa i nie ma bata żeby nie dało efektów dalej co do hipoglikemi to najczęściej występuje w godzinach wieczornych i w nocy kiedy śpimy to to czy zadbamy o zdrowie zależy od nas dla tego insulina jest odradzana i traktowana jak cos co zabija ale jeśli ma się jaja robi się to z Glowa to można ja nazwać przyjaciółka bo w efektach anabolicznych nie zawodzi
Teraz tak warto poinformować kogoś z domowników o braniu insuliny ze względu na to ze przy hipoglikemi człowiek może sobie zrobić krzywdę nie chcąc tego no ale dobra padasz spisz np. na podłodze ktoś to widzi i wie podaje ci natychmiast do mięśniowo lub podskórnie 1-2mg glukagenu i albo dzwoni po karetkę albo sam cie zawozi jeśli to się nie uda i nie zapodasz glukagenu jak i nie dostaniesz pomocy medycznej może dojść do uszkodzenia mózgu ale częściej z niewiadomych przyczyn dochodzi do uszkodzenia neuronów

Teraz biorąc pod uwagę ze jakiś ***** wbija sobie insuline dopadła go hipoglikemia raz dwa kolejny raz i tak kilka razy i chcąc nie chcąc ma już zanik kory mózgowej o udar mózgu nie problem
Po jakimś czasie organizm sam stwierdzi ze dostaje cos z poza organizmu i mimo starań może cie zawieść i nie dac ci żadnego odczucia ze hipoglikemia jest blisko ale uwrażliwia się to i świadomość niskiego poziomu cukru jest wyraźnie pokazywana przez organizm

Glukagen miałem na myśli a napisałem lorozepam

Baca i glutamina no + ta kreatyna co pisałem to dobre rozwiązanie

tu sie nie dowiesz jak brac insuline , bo taka rozpiska kosztuje, co najwyzej jakis piwniczany znawca Ci cos rozpisze ale ile na tym zdrowia stracisz to nie wiesz

Po co Ci insulina kup IGF

z igf jest problem z zakupem i cena a insa jest za grosze. chetnie bym kupil taka rozpiske ale nawet nie mam od kogo.

trudne czasy nastaly:)

lukeduke wez skoncz pie.rdo.lic.
po pierwsze z tego co pisze bigamator juz inse brał wiec ma jakies pojecie po 2, pyta o wskazówki dotyczace diety co nie jest akurat takim problemem.
ja insy nie brałem duzo nie pomoge, ale interesuje sie od jakiegos czasu tak na przyszłosc, napewno po kilku minutach po inekcji musisz przyjac glukoze i jakies białko szybkowchłanialne, no i oczywiscie musisz o jakies 1,5-2 g na kilogram ciała ziwkszyc podaż weglowodanów dziennie. pozdro i powodzenia w zawodach

heh pewnie wczesniej stosowales rozpiske wedlug piwnicy wiec sie nie dziw ze miales dziwne jazdy. Bierz IGF bo lepiej wiecej kasy wydac niz potem sie leczyc na cukrzyce i to do konca zycia byc ON na insie

Zmieniony przez - lukeduke83 w dniu 2010-04-04 22:08:37

04mike - bez urazy ale twoja wiedza jest ZEROWA.

6j dziennie i leczyc sie potym na cukrzyce... no to rzeczywiscie konsekwencje moga byc straszne,
bigamator poczekaj napewno ktos konkretny cos ci tu podpowie, a nie poleci igf- ktory powoduje nie mniejsze skutki uboczne od insy tak apropo

widzisz kolego 04mike jak bys mial jakies pojecie to bys wiedzial ze IGF nie pododuje tego, jestem po 3 cyklach z IGF a koxy biore juz 6lat wiem wiec co pisze. Bez urazy ale INSa tylko dla lekarzy

nie jest duza, bo nie mam zamiaru brac insy w najblizszym czasie ale twoja gadka mnie ropieprz człowieku, jest tu paru ludzi ktorzy brali inse i nie urzywali płatnych diet, nie jest to moze mega bezpieczne ale nie przesadzajmy na poziomie 6-12j dziennie wystarczy racjonalne podejscie do diety.

:) chce brac tylko 6j dziennie bo tez troche sie boje wiecej.

czekam na wskazówki:)

bigamator - tu na sfd znajdziesz kilka rozpisek jak brac 10j dziennie i co z tego jak kazda z dupy hahaha