mała ciasna ale własna siłka

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

cyryl1992

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 1448 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 8915

nie wszedl bo oddalem juz kiedys tam

http://www.sfd.pl/cyryl1992/dziennik_GRUBY,_CHUDSZY-t917024-s5.html#post6 - dziennik treningowy!!

...

Ptoku

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 200 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 862

siłownia git. Aż mi się oczka zaświeciły na widok tej kuzni

nie ma mnie

...

dyniel44

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 4 Wiek 35 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 127

Siema siłka fajna tylko troche mało miejsca . Ja z kumplami mam też mamy siłke ale jest więcej miejsca za parę dni rzuce foty

siłownia na zawsze !!!

...

baranek_

Znawca

Szacuny 26 Napisanych postów 1538 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 15207

w sumie to przydało by się troszkę więcej miejsca bo za*****a nie wepchnę tam suwnicy, ale nie ma i nie będzie. Z siłki i tak jestem zadowolony bo mam ją w mieszkaniu a ćwiczę tylko ja z kumplem tak że dajemy radę.

moja silka http://www.sfd.pl/mała_ciasna_ale_własna_siłka-t548508.html
FILM KTÓRY KAŻDY POWINIEN ZOBACZYĆ http://www.youtube.com/watch?v=QNRhjBYYo6g

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11150 Napisanych postów 51590 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

całkiem spoko

mam trochę większą 4x4 m

...

JOVOVlCH

Początkujący

Szacuny 18 Napisanych postów 1065 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 15416

Ostatnio ćwiczyłem na jeszcze mniejszej. Hardcorowo ale fajnie :)

Zmieniony przez - JOVOVlCH w dniu 2010-03-11 23:28:38

Trening nie jest dodatkiem do diety, ani dieta do treningu.
To tylko niewielkie dodatki do genów, które posiadamy.
Natomiast wygląd początkującego, niekoniecznie musi odwzorowywać jego potencjał genetyczny.

...