Pytanie do ćwiczących

Zrozumiałem:) moje nie zrozumienie wynika z tego że nie trenowałem nigdy SW i po prostu nie wiem co jest normą a co nie.
Ty ćwiczysz muay thai?

Tak wyszło. Swoją drogą to temat z złym dziale się znalazł
OloKK i kwiatulaBa trenują w palestrze jak coś to do nich zagadaj.

I umiesz te salta fiflaki itp itd. z ciekawości pytam,ok dzięki

Jakbym chciał takie rzeczy umieć to bym się na akrobatykę zapisał an ie na SW

Ale z 2 strony to chyba jakiś związek z ogólną sprawnością ma związek?no i o taką odpowiedź mi chodziło:)

Moja dziewczyna tylu pytań by nie zadawała ...

Ja pamiętam to na boksie to kilka razy zdarzyło się po gimnastyce, że mieliśmy robić stanie na rękach ( i inne wygibasy, których profesjonalnie nie umiem nazwać ) to zawsze mówiłem, że zrobię w domu.

Na Kravce więcej było przewrotów, wliczając to te kończące się staniem na rękach. Co do salt to nigdy się z tym nie spotkałem, natomiast kiedyś myślałem, żeby się tego nauczyć i wykonać na ringu po walce.

Poza tym każdy kiedyś zaczynał i Ci goście, którzy robią to perfekcyjnie w klubie zapewne też przez to przechodzili.

Po to jest forum żeby się pytać,i wole się zapytać tu na spokojnie niż nie mile się zaskoczyć.
Ale dzięki za bardzo cenne informacje

generalnie tego rodzaju rzeczy jak stania na rękach,salta itp to tylko dodatki do treningów,raczej rzadkość i nie każdy przywiązuje do tego uwagę. W jednej szkółce bokserskiej we Wrocławiu trener kazał swoim podopiecznym grać w koszykówke twierdząc ze to pomaga zawodnikowi zorientować się w tym co się wokół niego dzieje. Na zapasach dla odmiany było schodzenie z pozycji stojacej do mostka itp.

Generalnie to zależy od szkoły,jedni trenerzy dla odmiany wprowadzają takie elementy inni nie.

U mnie czasami są jakieś takie luźne elementy w trakcie treningu, na materacach typu właśnie przewroty, stania/chodzenia na rękach, przeskakiwanie przez coś itd. Tak dla ogólnej sprawności. Na Karate też były przynajmniej z raz w miesiącu, czasami częściej. Ot tak dla rozrywki i przyjemności, ale nikt nikogo nie zmuszał Nie chciałeś robić salta, robiłeś np fikołka. Ot co.