SAMOOBRONA BEZ BRONI - nowa sekcja od lutego W-wa

Sambo - Samoobrona bez broni
Nowa sekcja samoobrony - początek - luty 2010!


Sambo System Polska
www.sambo.pl
Miejsce: Warszawa (okolice śródmieścia)
Start nowej sekcji - luty 2010
Zajęcia odbywają się w poniedziałek środę o godzinie 20:30 oraz w piątek o godzinie 20:00.
Koszt zajęć - 150zł miesięcznie.
Zapisy oraz pytania - 509 720 858
[email protected]


Osoby zainteresowane innymi programami szkoleniowymi prosimy o kontakt.

Zapraszamy zarówno kobiety jak i mężczyzn. Dzielenie sekcji samoobrony pod względem płci prowadzi do niepoprawnego przygotowania do sytuacji realnego zagrożenia!

Możliwość dodatkowego treningu w sekcji walka nożem i pałką za jedyne 80zł (obrona przed nożem + atak nożem w celu samoobrony).

Zapraszamy zarówno osoby początkujące jak i trenujące wcześniej sztuki walki -chcące jednak odbyć kompleksowe przygotowanie do samoobrony osobistej.

Po raz pierwszy w Polsce - program sekcji oparty jest na najnowszym rosyjskim systemie samoobrony - SPAS - Spiecialnaja Prikladnaja Armiejskaja Sistiema www.spas-combat.ru - program „Udarnaja Samooborona" - opracowanym przez majora Specnazu - Konstantina Wojuszyna, jednego z najbardziej uznanych rosyjskich specjalistów do spraw samoobrony i walki nożem.

Zajęcia nie są poświęcone setkom mniej lub bardziej zaawansowanych technik obrony. Celem zajęć jest przygotowanie kursantów do poprawnego zachowania w obliczu sytuacji zagrożenia życia i zdrowia, do obrony osobistej oraz obrony swoich bliskich. Zajęcia mają m.in. na celu wykazać w jakich sytuacjach należy unikać konfrontacji za wszelką cenę a także kiedy należy bronić się poprzez atak, szczególnie gdy ucieczka z różnych powodów jest niemożliwa (zamknięta przestrzeń, konieczność obrony innej osoby).

Pierwsze wyraźne efekty gwarantujemy już po trzech miesiącach zajęć.

Program zajęć zawiera m.in. następujące elementy:

- przygotowanie psychologiczne
- unikanie konfliktów
- sektorowa obrona ciała, punktów najbardziej narażonych
- samoobrona uderzeniowa
- walka w zwarciu
- walka w pozycj stojącej i leżącej
- ataki czułych punktów przeciwnika
- podstawowe nawyki w sytuacji stresu, wypracowanie poprawnych odruchów, schematy zachowań
- zachowanie w obliczu zagrożenia nożem
- zachowanie wobec więcej niż jednego przeciwnika

Zajęcia prowadzi Bartłomiej Mendak - twórca pierwszego polskiego klubu Sambo - Sambo System Polska, od lat szkolący się u rosyjskich instruktorów. Nowa sekcja powstała w wyniku dwu-letniej współpracy polskiego klubu Sambo System Polska i rosyjskiego SPAS.

Weryfikacja umiejętności nabytych po trzech miesiącach zajęć w rosyjskiej sekcji samoobrony SPAS - na materiale filmowym osoby po trzymiesięcznej przygodzie konfrontowane są z instruktorami oraz zawodnikami klubu.






Wybrane elementy systemu SPAS - na materiale pojawia się charakterystyczne logo klubu Sambo System Polska (biała czaszka) na koszulce jednego z przedstawicieli klubu SSP, łączącego treningi w Polsce i Rosji:







Sambo System Polska
www.sambo.pl
[email protected]
0 509 720 858

0:40 i 2:05

Nowa sekcja „Samoobrona bez broni” oparta o program szkoleniowy systemu SPAS „Udarnaja samooborona” rusza w środę 3 lutego – godzina 20:30.

Adres zajęć:
Warszawa ul. Karolkowa 28 SOTO - Dalekowschodnie Centrum Kulturalno-Sportowe

Zajęcia odbywać się będą w następujące dni oraz godziny:

poniedziałek 20:30
środa 20:30
piątek 20:00

Obiekt jest doskonale przygotowany oraz wyposażony pod kątem sztuk walki.

W razie dodaktowych pytań prosimy o kontakt mailowy [email protected] bądź telefoniczny 0 509 720 858.