bo na sucho rosna tylko wlosy i paznokcie, czyli spam

korwa sasiad moj kolezka nic nie wbija rzadko nawet stacki kupuje diety tez takiej prima nie ma a rosnie, kiedy zlapie go zastoj zmienia trening suplementacje tu zmieni tu zmieni i koorwa rusza i idzie ja pyerdole to tez te indywidualne umjejetnosci, poznal chlop wlasny organizm od podszewki i wyglada lepiej niz nie jeden wbijajacy z nirmalym stazem

taki to tak


pewnie po kryjomu cykl na mono robi

ja z nim jak bratera wiec napewno bym wiedzial, jedyne co wbija to na silke do nas cwiczyc

david a ty kiedy zaczniesz wbijac?

18-20 lat i mysle ze cykl tesc + wino bedzie

a tera masz ile 16?

no


a ty co w moim wieku juz waliles?

nie zartuje sobie, nie bierz tego do siebie spoko ze tak mlodo zaczynasz, ja chyba gdzies w wieku 17lat zaczalem wogole przygode z zelazem o ile dobze pamietam

ile juz cwiczysz?

tak serio serio dobre treningi to caly rok no ze 13 miesiecy
w bicu zaczynalo sie od 30 cm narazie tylko 40cm jest

Zmieniony przez - davidooo w dniu 2010-01-29 20:40:01

no to zayebiscie rok czasu i 10cm? pieknie, zaczoles bardzo wczesnie, pocwiczysz jeszcze troche na sucho potem saa i miazga bedzie

ja zaluje ze nie zaczolem chociaz z rok wczesniej ale potoczylo sie jak sie potoczylo