dento
to zwiększę ilość posiłków ,troche je dowartościuję i i dodam masówke 30% białka i będzie ok dzięki .............
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
48
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
2179
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
