typekjwp
Witam jak rozplanowac kapsulki, jak wstaje jem sniadanie i ide na trening o 10.00? A na ulotce jest ze powinno sie je jesc rano na czczo 2szt. i przed treningiem 2szt.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
12
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
87
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
KOTC
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
3357
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
19536
Jak każdą kreatynę. Użyj wyszukiwarki.
[][][]--140kg--[][][]
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
12
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
87
Ale wlasnie chodzi mi o to czy mam wstac zjesc 2szt zjesc sniadanie i zarzucac znowu 2szt i na trening, czy moze po treningu zjesc nast 2? czy nie wplynie to na dzialanie skoro na ulotce jest napisane przed treningiem, mialem kreatyne ktora jadlem po treningu
...
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
1806
Wiek
42 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
5490
na ulotce są napisane banialuki to po pierwsze, po drugie dawkowanie kreatyny było opisywane milion razy na forum i jest takie coś jak wyszukiwarka, której radzę używać bo to nie boli
żeby rosnąć to trza umić;)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
