Grasik
Grasik
księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl
Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.
28:06:42:12
That is when the world will end.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
137
Napisanych postów
22600
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
112308
Grasik
księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl
Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.
...
Napisał(a)
SONBATY
Znawca
Szacuny
48
Napisanych postów
11477
Wiek
52 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
94174
Ja skutki uboczne 
miałem wtedy gdy jadłem właśnie ok. 200g Ovo dziennie.
Tyle że oprócz tego jadłem drugie 200g białka z jedzenia i 8 torebek ryżu dziennie. Rosnie się wtedy jak na drożdżach, ale w domu żona nie mogła ze mną wytrzymać.
Teraz jem znacznie mniej i nie mam już takich problemów, choc czasami oczywiście cos się tam ulotni
SONBATY http://www.atleta.pl
Czlonek mafia.suple.hardcor.pl
miałem wtedy gdy jadłem właśnie ok. 200g Ovo dziennie.
Tyle że oprócz tego jadłem drugie 200g białka z jedzenia i 8 torebek ryżu dziennie. Rosnie się wtedy jak na drożdżach, ale w domu żona nie mogła ze mną wytrzymać.
Teraz jem znacznie mniej i nie mam już takich problemów, choc czasami oczywiście cos się tam ulotni
SONBATY http://www.atleta.pl
Czlonek mafia.suple.hardcor.pl
sonbaty http://www.atleta.pl
członek mafia.suple.hardcor.pl
...
Napisał(a)
mara
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
1325
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
15495
A ten ryz to z czym jadłes??? U mnie to bys sie nie zmiesciło tyle, wychodzi worek ryzu co 3 godziny..
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
48
Napisanych postów
11477
Wiek
52 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
94174
I na śniadanie jeszcze płatki owsiane.
Oprócz śniadania jadłem 4 posiłki (na kazdy 2 torebki ryżu) i proteina na noc.
Do tego pomiędzy posiłkami gainer+ Ovopol.
Ryz jadłem z kurczakiem lub tuńczykiem i warzywami
SONBATY http://www.atleta.pl
Czlonek mafia.suple.hardcor.pl
Oprócz śniadania jadłem 4 posiłki (na kazdy 2 torebki ryżu) i proteina na noc.
Do tego pomiędzy posiłkami gainer+ Ovopol.
Ryz jadłem z kurczakiem lub tuńczykiem i warzywami
SONBATY http://www.atleta.pl
Czlonek mafia.suple.hardcor.pl
sonbaty http://www.atleta.pl
członek mafia.suple.hardcor.pl
...
Napisał(a)
bimsalabim
ZASŁUŻONY
Początkujący
Szacuny
24
Napisanych postów
2399
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
8832
a wątrobe i nerki już wymieniałeś czy czekasz w kolejce ??? hehehehe
dla mnie to są ilości niewyobrazalne choćby na samą objętość , nawet gdyby to miały być jakieś pyszne smakołyki, jadłeś dużo więcej niz roland cziurlok na masie .....
dla mnie to są ilości niewyobrazalne choćby na samą objętość , nawet gdyby to miały być jakieś pyszne smakołyki, jadłeś dużo więcej niz roland cziurlok na masie .....
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
48
Napisanych postów
11477
Wiek
52 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
94174
Wtedy ważyłem 137 kg.
Ale takie życie jest strasznie męczące i niewygodne. Już wyrosłem z ciągłego robienia masy. Teraz ważę ok. 120 kg i jest ok.
SONBATY http://www.atleta.pl
Czlonek mafia.suple.hardcor.pl
Ale takie życie jest strasznie męczące i niewygodne. Już wyrosłem z ciągłego robienia masy. Teraz ważę ok. 120 kg i jest ok.
SONBATY http://www.atleta.pl
Czlonek mafia.suple.hardcor.pl
sonbaty http://www.atleta.pl
członek mafia.suple.hardcor.pl
...
Napisał(a)
bimsalabim
ZASŁUŻONY
Początkujący
Szacuny
24
Napisanych postów
2399
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
8832
prawie jak markus ruhlkowski....
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
48
Napisanych postów
11477
Wiek
52 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
94174
sonbaty http://www.atleta.pl
członek mafia.suple.hardcor.pl
...
Napisał(a)
Hosse
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
3695
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
35058
bim myśle, że 3 kg białka miesięcznie to wielkość oki 
------------------------------
Szukasz białka Ovooplu...pisz, dzwoń, wysyłaj smsY !!! GG 1135964 kom. 607204663
Pozdrawiam;
Hosse
------------------------------
------------------------------
Szukasz białka Ovooplu
...pisz, dzwoń, wysyłaj smsY !!! GG 1135964 kom. 607204663
Pozdrawiam;
Hosse
------------------------------
Hosse
...
Napisał(a)
MUTRA
Znawca
Szacuny
32
Napisanych postów
3576
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
23555
załatwiłem jechałem godzine przez ten zasrany most na tym ovo jest taka sama data jak na tamtym i też capi ale w stopniu nieporównywalnie mniejszym. czy to kawior? czy to ambrozja? Nie! T Ovo Moc
"jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć"
BROŃ (miecze,sai,itp.), DUŻY WYBÓR, TANIO!!!! INFO I PYT. NA MAILA
MAFIA SFD RULEZ
Szacunek Lojalność Zaufanie
AGILITY HANDLER PRO
sklep zawiesza działalność do odwołania
jechałem godzine przez ten zasrany most na tym ovo jest taka sama data jak na tamtym i też capi ale w stopniu nieporównywalnie mniejszym. czy to kawior? czy to ambrozja? Nie! T Ovo Moc
"jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć"
BROŃ (miecze,sai,itp.), DUŻY WYBÓR, TANIO!!!! INFO I PYT. NA MAILA
MAFIA SFD RULEZ
Szacunek Lojalność Zaufanie
AGILITY HANDLER PRO
sklep zawiesza działalność do odwołania
On też może być sportowcem.
www.dssk.pl
Poprzedni temat
ECA - pomurzcie mi ustalić jakiś cykl fajowy : ]
Następny temat
BIAŁKO Z OVOPOLU? CO I JAK ?
