Macioch4
Czy można zrobić masę chodząc na treningi piłki nożnej(poniedziałek, wtorek, czwartek, piątek) ?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
11
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
691
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
maciejuu77
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
191
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1728
zależne jest to trochę od organizmu. Napisz jaki masz typ budowy,wzrost,waga.
trening czyni mistrza...
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
11
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
691
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
191
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1728
Jestem w twoim wieku i mam 182/80 trenuje piłkę nożną i mimo tego nabrałem 4kg masy lekko:)
Jak chcesz nabrać masę to kup sobie białko myślę że wtedy z 5 kg na pewno nabierzesz mimo treningów ;)
Jak chcesz nabrać masę to kup sobie białko myślę że wtedy z 5 kg na pewno nabierzesz mimo treningów ;)
trening czyni mistrza...
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
