Szacuny
1
Napisanych postów
76
Wiek
33 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
999
Cześć mam małe pytanie jakby ktoś mógł mi napisać jak zastosować i w jakich porach dnia odpowiednie suple.
A mianowicie chodzi mi o ShotGun,Carbo,Gain Bolic,WPC Ostrowia.
no wiec mam zamiar jeść to wszytko naraz.i proszę o pomoc np kiedy mam jeść carbo kiedy wpc(w jakich porach dnia,czy przed posiłkami czy po,przed siłka czy po...??)itp.z góry dziękuje za odpowiedzi.