KOKS !!! ?:)

Zacznij pisac, jak nalezy.
Zacznij myslec logicznie, albo najlepiej w ogole zacznij myslec.
Poczytaj troche madrych artów, a potem pytaj.

wez sie czlowieku od******* ok? ciebie pytam o zdanie?nie chcesz to nie odpowiadaj taki problem?

Organizm się przyzwyczaja do mono? Nie-wystarczy robić odpowiednie przerwy między cyklami. Grzeczniej tak w ogóle.

uwierz mi ze za 10 razem nawte majac odpowiednia pzrerwe nie zadziala tak jak ta peirwsza

Z jakiego powodu? Nie tak jak za pierwszym razem, ale jeżeli mięśnie nie będą wysycone-porównywalne efekty będą, dzięki poprawnej diecie i odpowiednim treningom.

SŁOWNIK ORTOGRAFICZNY POLSKI I POLSKO ANGIELSKI

Przecież i tak temat pójdzie do kasacji.
Do autora: gdybyś, mały, poswięcił jedną piątą tej energii na czytanie i szukanie informacji na forum, to byś wszystko miał
Inna sprawa, że chłopaki Ci już wszystko poradzili jak trzeba, a do Ciebie to zwyczajnie nie dociera
Dawno nie miałem takiego ubawu
Chyba najdokładniej napisał wszystko skerx.

Nie chce nic mowic ale chlopaki z siłowni to w wiekszości prości ludzie niestety ;p;p dajacie sie prowokowac jak cioty ;p i to ja mialem niezly ubaw z niektorych z was ;p a co suplementow to zdecyduje sie na xpadna i mono do tego ;p plus oczywiscie jakis gainer czy białko :P I wyluzujcie chłopaki strasznie sie spinacie ;p widac zero luzu ;p ten koks to wam uszami wychodzi;p mowie o niektorych ;p więc juz zakończmy to:P pozdrawiam wszystkich polaków ;p