Nowy166
jak chodzilem na silownie to mialem wyliczone z nadwyzka okolo 160
wiec teraz razem z bialkiem bedem mial 200 albo wiecej ;)
wegle kolo 500/600
tluszcze 100
z tego co pamietma tak to wyliczylem
prosze o opinie sugestie i pomoc ;)
Chcialbym poznac opinie innych uzytkownikow
Zmieniony przez - Nowy166 w dniu 2009-12-26 13:20:46
wiec teraz razem z bialkiem bedem mial 200 albo wiecej ;)
wegle kolo 500/600
tluszcze 100
z tego co pamietma tak to wyliczylem
prosze o opinie sugestie i pomoc ;)
Chcialbym poznac opinie innych uzytkownikow
Zmieniony przez - Nowy166 w dniu 2009-12-26 13:20:46
,,Powoli Wchodz Po Swej Drabinie i Konsekwentnie Rob To Co Sobie Zalorzylyles..." ;)
