...
Napisał(a)
Witam. Mam do wzięcia 200 mety i 15 teścia. Mój staż to 2 lata. Wzrost 188, waga 88. Jak najlepiej dawkować? Co brać na osłone i na odblok i kiedy?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
1. WIEK:
2. WAGA:
3. WZROST:
4. WYMIARY:
-biceps:
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI:
6. DIETA:
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
8. TRENING:
9. CEL CYKLU:
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA:
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:
PYTANIE:
2. WAGA:
3. WZROST:
4. WYMIARY:
-biceps:
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI:
6. DIETA:
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
8. TRENING:
9. CEL CYKLU:
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA:
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:
PYTANIE:
"... Nie ważne czy dobrze, ważne że z efektem..."
...
Napisał(a)
WIEK: rocznik 1990
WAGA: 88kg
WZROST: 188kg
WYMIARY:
-biceps: 39
-klatka: 110
-udo: 60
-talia:
STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata
ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: tylko 100mety 10tki
TRENING: 3 razy siłownia, 2 razy MMA
CEL CYKLU: masa mięsniowa
ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 3 miesiące
POZIOM BF%: niezbyt wysoki
TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Mezomorfik
STAN ZDROWIA: dobry
SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: niezbyt wysoka :)
WAGA: 88kg
WZROST: 188kg
WYMIARY:
-biceps: 39
-klatka: 110
-udo: 60
-talia:
STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata
ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: tylko 100mety 10tki
TRENING: 3 razy siłownia, 2 razy MMA
CEL CYKLU: masa mięsniowa
ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 3 miesiące
POZIOM BF%: niezbyt wysoki
TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Mezomorfik
STAN ZDROWIA: dobry
SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: niezbyt wysoka :)
...
Napisał(a)
tu nie ma filozofii... jeśli teść prolo to bierz 2 ml tyg a meta rozumiem ze jelfa a z resztą to jeden *** jaka ale bierz jekieś 30mg dziennie najlepiej 10mg po każdym głównym posiłku
...
Napisał(a)
1-8 tyg prolo 200mg e5d
1-5 meta 25 mg ed
10 dni po ostatnim strzale tescia dajesz clomid na noc 150-100-100-50-50 az zjesz 2 liscie
essentiale forte do mety, caly cykl ciagnij, omega3, czosnek, witaminy
Zmieniony przez - iizziikk w dniu 2009-12-24 19:04:03
1-5 meta 25 mg ed
10 dni po ostatnim strzale tescia dajesz clomid na noc 150-100-100-50-50 az zjesz 2 liscie
essentiale forte do mety, caly cykl ciagnij, omega3, czosnek, witaminy
Zmieniony przez - iizziikk w dniu 2009-12-24 19:04:03
"... Nie ważne czy dobrze, ważne że z efektem..."
Polecane artykuły