Dawkowanie.

Witam. Mam mały problem w rozpisce Cp + mono. Wiem ze było duzoo razy bo szukałem i znalazłem alle mam 1 małą watpliwosc. W postach ktore przeczytałem pisza zeby brac:

DT:
- 9g Cp przed treningiem i 5g mono po treningu - i tu ok zgadzam sie w 100%
DNT:
- 5g mono rano i 9g Cp w porze około treningowej - ja bym tu tylko 5g mono szamał rano i wywalił Cp, mysle że w DNT 5 g kreatyny styknie.

Co Wy na to dobrze mysle czy jednak robic tak jak przeczytałem? Cykl zaczynam w marcu wiec jest duzo czasu to 1 moj cykl ( wiem ze mono samo by wystarczyło ale Cp dostałem za 20 zł i sobie je włacze do cyklu) Staz treningowy narazie 3 miesiace do marca bedze 6 wiec mysle ze w sam raz. Dieta jest narazie taka 90% w marcu zrobimy ja 100% Napisałem cos o sobie proforma bo to i tak nic nie pomaga w rozwiazaniu mojego problemu ale...
Pozdro i dzieki za pomoc.

dobrze myśliszmożesz tak brać, będzie dobrze

ujdzie...przyrostow zycze

Co ujdzie bo wyczółem sarkazm To ze nie zaczynam od winka albo deki?

ja bym dał tak:
dni treningowe:
z rana cp; 9 g
przed tren cp 9g
po tren: mono 5g
dni nie treningowe:
same mono z rana 5 gram/ewentualnie jeszcze cp w okolicach godz treningu ale nie koniecznie.

nie mieszajcie mu w głowie
Różnicy w działaniu nie odczujesz a wyjdzie bardziej ekonomicznie tak jak napisałeś na początku więc tak bierz.

ja odczuwałem lepiej tak jak ja opisałem.

nie twierdzę,że nie ale efekt koncowy i tak bedzie taki sam bo suple to mały dodatek do całej reszty wiec wg mie lepiej wybrać opcje (bardziej ekonomiczna) która MajkelTSW opisał w pierwszym poście

Zmieniony przez - wincol w dniu 2009-12-22 21:03:38

ale te dawkowanie naprawde nie jest jakieś mocne poprostu lepiej suple działają w większej dawce.
ale i tak Majkel zrobi jak zechce ja tylko podałem jak ja bym to zrobił i to tylko moja opinia.

Zmieniony przez - koks4444 w dniu 2009-12-22 21:19:30

To moze sie jeszce ktos inny wypowie musze poznac opinie osób zarówno tych co brali tak jak ja napisałem i jak napisał koks4444... Czytałem ze na dzien 10 g krety organizm moze przyswoic a u Ciebie jest 13. Ja mysle tak jak wincol ale jak napisałem juz niech sie ktos jeszcze wypowie.

zrobisz jak zechcesz ja tylko pisałem tak jak na mnie lepiej działało.wyraziłem swoją opinię i starałem się pomóc.