Połączenie odżywek

giecik trening zmieniony od 2 tygodni , dieta troche inne zarcie dodanie ww i bialka i lekka nadwyzka kcal.

jak nie pójdzie do przodu to dodajkalorii

Zmieniony przez - giecik w dniu 2009-12-21 15:19:11

Zmieniony przez - giecik w dniu 2009-12-21 15:19:19

giecik
dt hp rano nitr po tren
dnt . ?

zobaczymy jak to bedzie czy smak HP rano mnie nie zniszczy ;]

ja bym dał tak:
dt: hp rano, nitro przed trenem
dnt: hp rano

dokładnie j/w, być może to jest przyczyną, nie koniecznie suple Cię ruszą, spóźniłem nie patrzeć na to

Zmieniony przez - Mihupaw w dniu 2009-12-21 15:21:02

Giecik, hp musi byc na pusty zoladek czy moze byc w trakcie sniadnia ?

Kcal podbije o 500 moze byc? dobra dzieki za wszystko zobaczymy czy moge dac sogi.
Napisze jeszcze czy nie zniszczyl mnie smak hp, lecz cykl dopiero bedzie tak 10-14 styczen po lekkim roztrenowaniu po przerwie swiatecznej ;]

jeszcze sobie odswieze temat czy do tego Co napisałem można by gdzies było wlepic CELL MASS I GREEN MAGNETUIDE ?

HP masz na mysli Horse Power?

dawidtt tak.