gajesII
Co wiecej daje sily? bieganie odcinkow prostych po sniego z opona samochodowa czy jednak bieganie podbiegow??
...
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
759
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
13164
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Cregg
Początkujący
Szacuny
25
Napisanych postów
1792
Wiek
35 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
17000
Oponę albo "opór partnera" zazwyczaj stosuje się, jeśli w danym momencie nie ma sposobności zrobić podbiegów, np. podczas treningu na hali, lub podczas nieodpowiedniej pogody. Ale co daje więcej siły? To już zależy od stromości podbiegu/ciężaru opony. Nie zawsze czym więcej siły tym lepiej, często trzeba zmniejszyć ciężar, aby zwiększyć dynamikę, zależy od momentu przygotowań
Jak przeczytałem tytuł myślałem, że ktoś ma oponę na brzuchu i nie wie co zrobić
Jak przeczytałem tytuł myślałem, że ktoś ma oponę na brzuchu i nie wie co zrobić
Chwila moralnego kaca - jak gówno z siebie dajesz, to do Ciebie wraca.
8,5m/s ;)
...
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
759
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
13164
haahah :] dzieki ;)
...
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
759
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
13164
heh ^^ dzieki ;] sog!
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
