Nic, bierz tak jak zalecam. Najlepszy sposób.
...
Oki Dziękuje ci bardzo za pomoc czyli na podsumowanie :
Bez diety bedzie gorzej ale mam sie nie poddawać .
cykle bede mial w styczniu czerwcu i grudniu
bede bral w dni z pakowaniem 4rno i 4 po trningu
a w dni bez trnu 4 rano i tyle ;D dobrze wszystko gadam ??:D
Bez diety bedzie gorzej ale mam sie nie poddawać .
cykle bede mial w styczniu czerwcu i grudniu
bede bral w dni z pakowaniem 4rno i 4 po trningu
a w dni bez trnu 4 rano i tyle ;D dobrze wszystko gadam ??:D
TRAIN SO HARD
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!