Jak kopać znacznie mocniej w pare dni ???

wiele moich kolegów i zarówno ja zadajemy sobie to pytanie
no właśnie co sądzicie jak mocniej kopać ??? albo żeby piłka podkręcała sie jak strzał CR9 lub roberto Carlosa ???

Tematy typu jak kopnać mocniej przewijały sie na forum z 500razyskorzystaj z wyszukiwarki , moze nie mam nic wspolnego z piłką ale powiem ci ze nie da sie polepszych siły kopniecia w pare dni i jeszcze jak ty to podkreslileś "ZNACZNIEJ"

Trening i jeszcze raz trening.

W parę dni to poprawisz najwyżej celność strzału i nieznacznie siłę tzn. długość lotu piłki za pomocą lepszego układanie stopy. Jednak gdy zrobisz sobie np. po tygodniu ciągłego kopania dzień w dzień zrobisz sobie przerwę np. dwóch dni to stracisz sporo i trzeba będzie trenować od nowa.