Loser15
Hi mam 16 lat i mam problemy z kręgosłupem. Mam je ponieważ zbyt wcześnie i zbyt ciężka zacząłem ćwiczyć na siłowni, jakieś 4 lata temu... ale to nieważne, po prostu chciałem naświetlić ta sytuacje. Mam do was pytanie... Czy mimo tych kłopotów mógłbym w miarę normalnie ćwiczyć MMA,K1 czy coś innego? Z góry dziękuje za odpowiedz.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
3
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
8
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
flex1976
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
8973
Napisanych postów
84036
Wiek
50 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
710426
a skąd mamy wiedzieć jakiego typu to problemy>?
udaj się do lekarza i zapytaj
udaj się do lekarza i zapytaj
TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit
Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
29
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
530
odpusc sobie zadnych cwiczen zadnych mma jesli nie ukonczysz 21 lat. masz 5 lat na wzmocnienie meisni kregoslupa idz do lekarza, jesli nie pojdziesz nie chce straszyc bedziesz mial garb itp.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
3
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
8
dyskopatia na odcinku L5 i niewielkie skrzywienie kręgosłupa lewostronne
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
29
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
530
ZERO odradzam najwyzej pozniej bedziesz sie tylko ogladac za dziewczynami a nie one za Toba jak bedziesz mial garba. pzdr
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
3
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
8
a poćwiczyć na trochę siłowni(u znajomego... ma swoja samorobną)?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
29
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
530
czlowieku daj sobie spokoj! nie mozna Ci jdyn co mozesz zrobic to do lekraza pojsc a on Ci powie co mozesz robic
mozesz pompowac i pociagac sie na drazku bo to nie sa obicazajace cwiczenia
mozesz pompowac i pociagac sie na drazku bo to nie sa obicazajace cwiczenia
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
