A z reszty (oprocz carbo bo to ewentualnie) powinno się zmieścić w max 250 zł, no to od biedy można jak oisałeś odjąć bcaaa i starczy.
...
Napisał(a)
faftaq - no witaminy i minerały + omega-3 nie liczyłem bo to podstawa, wiec nie robimy z nich cyklow.
A z reszty (oprocz carbo bo to ewentualnie) powinno się zmieścić w max 250 zł, no to od biedy można jak oisałeś odjąć bcaaa i starczy.
A z reszty (oprocz carbo bo to ewentualnie) powinno się zmieścić w max 250 zł, no to od biedy można jak oisałeś odjąć bcaaa i starczy.
...
Napisał(a)
ja akurat witaminy biorę cyklicznie
ale generalnie - zazwyczaj rozumiem, ze fundusz na suple to fundusz na suple - niezaleznie czy robi sie na nich cykl czy nie
ale generalnie - zazwyczaj rozumiem, ze fundusz na suple to fundusz na suple - niezaleznie czy robi sie na nich cykl czy nie
...
Napisał(a)
ja tez boiore witaminy okresowo jak mało jem wazyw i owoców, ale jak jest kaska to czemu nie. Dobre połaczenie ale mozesz tez sprowbawac nitro 2 + mono
...
Napisał(a)
A ja biore witaminy i minerały raczej oprócz wyjątkowych okresów (gdzie nie ćwicze itp.) biore cały czas, zmieniam tylko z vita-min multiple sport na vita-min i odwrotnie.
Polecane artykuły