Nitrobolon...i co dalej ???

Pudzianowski jakos nie ma i nie mial zadnej diety je co chce i jak wyglada ??? - tak to prawda geny ma dobre, poza tym to że nie stosuje diety nie oznacza że je 3 posiłki dziennie w tym jeden to zupa mamusi. A wręcz odwrotnie, Ty także jej nie musisz stosować, wystarczy, że będziesz wiedział ile składników odżywczych zawiera dany produkt i w każdym posiłku miał odp. ilość kcal, b, ww, t bo to na tym polega dieta, a nie jak to sobie większość początkujących wyobraża, sztywna rozpiska na kartce, której należy się trzymać.

Pudzian umie sie odzywiac - i ma swoją dietę. Walor ilosciowy i jakosciowy jadlospisu dostosowany do potrzeb i celu - to wlsnie dieta. Ten kto uwaza ze Pudzian odzywia sie nieadekwatnie do swoich energetycznych potrzeb i stawianych celów - jest w grubym błędzie.

I nie tylko kwestia genów powoduje, ze jest jaki jest - ale kwestia farmakologicznego wspomagania

Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-11-12 17:11:15

Pudzianowski jakos nie ma i nie mial zadnej diety je co chce i jak wyglada ???


hahahahahaha

może nie trzymie się sztywno standardów i jak chce to zje sobie kilka czekolad - widziałem ten wywiad

ale zapewniam cie ze ma pojecie, jest zawodowcem swoje zje to co potrzebuje, jakby nie jadł to nawet by w połowie nie wyglądał tak jak wygląda i połowy by nie podnosił co podnosi.

o genach i dodatkach nie wspominając ale to już inna droga.

(Pudzianowski jakos nie ma i nie mial zadnej diety je co chce i jak wyglada ???)
tym mnie rozwaliłeś na łopatki zacznijmy od tego ze pudzian diety moze nie ma ale na pewno wie co jesc a po drugie jak bedziesz w******lał tyle hormonu wzrostu co on to tez bedziesz mugł mieć diete na chipsach i coca coli :p