przeskakuje mi staw biodrowy :(

mam podobnie . tym mi przeskakuje przy zwykłym podnoszeniu nogi. byłam u ortopedy popatrzył podotykał i zaraz mi wypisał skierowanie za zabieg nawet nie wytłumaczył

co ja mam zrobić ?? ;)

Iść do innego lekarza (najlepiej sportowego). Jeśli potwierdzi diagnozę, dokładnie wypytać go o co chodzi. I iść na zabieg.

to ja tez się o biodro zapytam, przy kopnięciu yoko- geri trener mówi że mi "ucieka" biodro, a gdy chce podnieść nogę prosto bokiem do góry to mnie boli tzn. podniosę trochę wyżej niż na wysokość pasa. Ktoś kiedyś powiedział, że mam nie rozbite biodra i to dlatego, to prawda?
Nawiasem mówiąc trenuje 4 lata, jestem dobrze rozciągnięta, robię oba szpagaty, kopnięcia na wysokość głowy nie sprawiają problemu, tylko to jedno, z którym już od dawna się uporać nie mogę ;/

Chinatsu: widocznie jesteś nierozciągnięta pod tym kątem i tyle. Możliwe, że nigdy nie będziesz, co też nie będzie Twoją winą. Są ludzie, którzy pewnych ćwiczeń czy technik po prostu nie będą w stanie wykonać, z racji anatomicznych ograniczeń.

To, że robisz szpagat nie ma tu za wiele do rzeczy-są ludzie, ktorzy go nie zrobią a doskonale kopią na wysokosci glowy.

Źle wykonujesz tą technikę po prostu. Jak robisz szpagat turecki to masz zupełnie inaczej biodra ustawione niż podczas tego kopnięcia. Wypnij dupę i od razu pójdzie w górę, bokiem się tego nie robi.

Olek, sugerowanie kobiecie, by wypięła dupę, jest delikatnie mówiąc niezbyt subtelne

A co? Uważasz, że babie na macie należy się inne traktowanie czy jakoś szczególnie zwiększona wrażliwość? Nie sądzę.
Zresztą na macie kobiety są aseksualne, więc to nie mogłoby być molestowanie nawet gdybym za tą dupę złapał by ją odpowiednio nastawić.

Dziękuje panowie, może mało subtelne i czepiliście się tej dupy ale to nic :P

Olo ale jak się tą dupę wypnie to bardziej tyłem niż bokiem wychodzi... a nie zaznaczyłam, jak nie jest wykonane technicznie na wysokim poziomie to pójdzie i nawet wyżej głowy (oczywiście mojej :) )

Przodem powinno Ci wychodzić, nie tyłem. Spróbuj ułożyć biodra podobnie jak do krótkiego okrężnego, taka sama historia.
Po prostu robiąc bokiem kości Ci się blokują.

Dziękuje, może będzie lepiej :)