...
Napisał(a)
czemu na boldka sie uparlem? ladnie mi wchodzil i mysle zeby go z czyms polaczyc bylo by calkiem ok. za antka narazie nie mam zamiaru sie lapac.. jak napisal jakub jestem jeszcze mlody zeby robic kombosy na takich sterach ;p jeszcze bede mial czas zrobic sito z watroby.. ;p
...
Napisał(a)
wlasnie szkola.. i po szkole zawsze znajdzie sie jakas menda co wejdzie na glowe i nie da sie poswiecic w 100% silce ;p sami wiecie jak jest
...
Napisał(a)
Bold spisuje się dobrze ww długich cyklach. odzywa18 dobrze rozpisał ale to dla Ciebie za długi cykl. Może walmij mixa 1-8 .Porobi Cię ładnie. Nie katuj się przez 15 tygodni w tym wieku...
...
Napisał(a)
moze lepiej sie przykatowac teraz wiesz.. od poczatku za cel postawilem sobie 46 w lapsku i 160 na wycisku i caly czas doze do tego potem tylko redukcja i podtrzymanie formy.. to mnie zadowoli :)
...
Napisał(a)
hahahahahahahahaha !!! Kolgo też stawiałem sobie takie cele. I co byłem blisko to następowała korekta na więcej. W miarę jedzenia apetyt rośnie. Sposobem który Ci kolego opisałem wyżej dojdziesz do celu . Będzie to trwało dłużej ale efekt będzie trwalszy. I będziesz zdrowszy....
Zmieniony przez - jakub14500 w dniu 2009-10-15 22:13:26
Zmieniony przez - jakub14500 w dniu 2009-10-15 22:13:26
...
Napisał(a)
wiem o co chodzi ;] dobrze Cie rozumiem i spodziewam sie tego ale.. ale.. daj boze zdrowka dobic do tej poprzeczki ;] mozesz mi jakos to rozpisac dokladniej i jak z odblokiem bo troche nie w temacie z tym jestem
...
Napisał(a)
wlasnie w tym problem ze nie wiem.. korci mnie na rozpiske odzywy.. mysle ze da sie to jakos rozsadnie i nie straznie toksycznie zrobic.. jakies witaminki moze i odzywki? myslalem dokupic do tego ze 2 puszki Venomu
...
Napisał(a)
Prześpij się kolego z tym problemem. Cykl odzywy jest si. Ale dla Ciebie przydługi. Podejmij decyzję na spokojnie...
Polecane artykuły