...
Trenuje Krav mage od kilku miesięcy 3 razy w tygodniu. z kravata rezygnować nie chce bo mam kilku świetnych instruktorów reprezentujących dobry poziom ,myśle jednak czy nie dodać jeszcze 2 3 razy w tygodniu jakieś sztuki walki do systemu. jakieś sensowne rady jakiej? myśle nad jj, mma i muay thai. mam 177 wzrostu ok 75 kilo wagi 3 letni staz na siłowni + biegi.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
pampuch:
JJ (ju-jutsu) to nazwa na ogromną liczbe, bardzo sie od siebie rozniacych stylow.
Jest japonskie tradycyjne jujutsu (w Polsce tylko kilka klubow).
Jest modern jujutsu, najczesciej udające japonskie (pasy, stopnie, terminologia itd)-zbudowane na bazie jj, judo i aikido.
Jest sportowe jujutsu-stójka, klincz i parter, cos jak MMA, czasem walcza w ligh contact (np Polski Związek Jujutsu), czasem full, zaleznie od organizacji i typu zawodów.
Na ogol szkoly JJ jakie znajdziesz w Polsce to druga kategoria-brak sparringow albo niewielka ich liczba, techniki nauczane w schematach atak-obrona.
Lepiej idz na judo albo bjj.
Zmieniony przez - Cavior w dniu 2009-10-15 09:41:33
JJ (ju-jutsu) to nazwa na ogromną liczbe, bardzo sie od siebie rozniacych stylow.
Jest japonskie tradycyjne jujutsu (w Polsce tylko kilka klubow).
Jest modern jujutsu, najczesciej udające japonskie (pasy, stopnie, terminologia itd)-zbudowane na bazie jj, judo i aikido.
Jest sportowe jujutsu-stójka, klincz i parter, cos jak MMA, czasem walcza w ligh contact (np Polski Związek Jujutsu), czasem full, zaleznie od organizacji i typu zawodów.
Na ogol szkoly JJ jakie znajdziesz w Polsce to druga kategoria-brak sparringow albo niewielka ich liczba, techniki nauczane w schematach atak-obrona.
Lepiej idz na judo albo bjj.
Zmieniony przez - Cavior w dniu 2009-10-15 09:41:33
http://www.bushido24.pl
Masz pytania dotyczące sztuk walki? Przeczytaj FAQ:
http://www.sfd.pl/PRZECZYTAJ_ZANIM_ZAŁOŻYSZ_NOWY_TEMAT.-t406577.html
...
MMA jako połączenie z KM jest moim zdaniem bez sensu... ja bym Ci polecał osobiście boks/muay thai + ew. raz w tygodniu parter...
...
d0l4r99 dobrze prawi. Boks i muay thai powinny być odpowiednie ew. kickboxing ale ja bym między boksem a mt obstawiał

This is madness!
This is SHIN-AI-DO!!!
http://www.shinaido.w8w.pl/
...
a dlaczego połączenie mma+km uważasz za bezsensowne?
"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"
...
Ja trenuje kravkę i kickboxing i jestem bardzo zadowolona z tego połączenia:)
...
Czy na kravce unika się parteru ? Jak tak to lepiej dodatkowo stójkę podszkolić.
This is madness!
This is SHIN-AI-DO!!!
http://www.shinaido.w8w.pl/
...
a dlaczego połączenie mma+km uważasz za bezsensowne?
Ponieważ Krav Maga już sama w sobie jest połączeniem stójki i parteru. Większość profesjonalnych zawodników wychodzi z jakichś podstawowych stylów (u niektórych jest to boks, u innych judo) w których preferują toczyć walki. Jak to mówią - kto jest dobry we wszystkim, nie jest dobry w niczym.
Czy na kravce unika się parteru ?
Parter ćwiczony jest rzadko i dużo więcej jest walk w stójce, z tych względów z jakich system się wywodzi...
Zmieniony przez - d0l4r99 w dniu 2009-10-06 13:31:25
Ponieważ Krav Maga już sama w sobie jest połączeniem stójki i parteru. Większość profesjonalnych zawodników wychodzi z jakichś podstawowych stylów (u niektórych jest to boks, u innych judo) w których preferują toczyć walki. Jak to mówią - kto jest dobry we wszystkim, nie jest dobry w niczym.
Czy na kravce unika się parteru ?
Parter ćwiczony jest rzadko i dużo więcej jest walk w stójce, z tych względów z jakich system się wywodzi...
Zmieniony przez - d0l4r99 w dniu 2009-10-06 13:31:25
...
Powinieneś sam zastanowić się czy bardziej zależy Ci na poprawieniu parteru czy też techniki uderzeniowej a może jednego i drugiego? Jeżeli chodzi o walkę na ulicy to parter należy znać ale czy należy walczyć w parterze na ulicy? A co będzie jeśli przeciwnik z którym tarzamy się na ziemi nagle dobędzie noża? Z drugiej strony jeśli upadniemy na ulicy z przeciwnikiem i nie będziemy potrafili odnaleźć się w parterze może się to źle dla nas skończyć.
Dobra technika uderzeniowa to jednak ważna sprawa w walce na ulice, szczególnie jeśli przeciwników jest więcej niż jeden. Nie wolno wtedy za bardzo schodzić do parteru. Akcje powinny być szybkie i maksymalnie skuteczne - wychodząc z tego założenia warto potrenować jakiś solidny system uderzany - polecam muaythai, sam boks też zły nie jest.
Dobra technika uderzeniowa to jednak ważna sprawa w walce na ulice, szczególnie jeśli przeciwników jest więcej niż jeden. Nie wolno wtedy za bardzo schodzić do parteru. Akcje powinny być szybkie i maksymalnie skuteczne - wychodząc z tego założenia warto potrenować jakiś solidny system uderzany - polecam muaythai, sam boks też zły nie jest.
Sambo System Polska
NAUCZYMY CIĘ WALCZYĆ JAK ŻOŁNIERZ SPECNAZU! Pierwsze efekty po 3 miesiącach.
www.sambo.pl
...
Kurde to widze ile ludzi tyle poglądów... Kicka nigdzie w okolicy nie mmam zresztą wolał bym juz muay thai, boks i zapasy tez odpadają. a co myślicie o czymś takim 2 dni krawata 2 MT i 1 jj. ogolnie czy duza jest roznica miedzy jj a bjj?? bo na chama mógłbym chodzić na bjj ale godziny nie bardzo mi pasują.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Krzysztof Piekarz