falcon16
Oczywiście siłownia + te ćwiczenia korekcyjne codziennie
..?
..?
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
221
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
3556
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
221
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
3556
Nadal nie wiem
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Cwicze i nie widze efektów ani zmęczenia po Siłowni
Następny temat
Mięśnie brzucha początek .
