Cykl-Masa-Sustanon do sprawdzenia

...

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 199 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 4180

Witam. Zakupilem 20 shotow sustanonu organon (pakol). Planuje ladowac 2 shoty na tydzien (poniedzialek-czwartek), wychodzi cykl na 10 tyg. 2tyg po cyklu Clomid 24tabs. pierwszy tydzien 2tabs reszta po 1. Bedzie to drugi cykl, pierwszy byl sama meta cos kolo 140tabs. rok temu (wiem ze za szybko) gdzie waga poszla 7kg do przodu. Zdaje sobie sprawe ze na pierwszy cykl z injekcyjnymi Susta moze byc za mocna i lepszy byl by enan, ale zakupilem juz towar takze planu nie zmienie. Prosze tylko o Wasza opinie: 1. Dlugosc cyklu 10tyg. jest ok? 2. Ilosc clomidu i dawka przeze mnie podana ok? 3. Konieczna nolva i hcg czy jednynie miec pod reka w razie problemow ;) 4. Kreatyna po cyklu? Jak tak to po jakim czasie i czy zwykle mono sie spisze. 5. Trenuje 3 razy w tygodniu bo celem jest masa, oraz ze wzgledu na ciezka prace (regeneracja), czy przy cyklu ruszyc 4dni/tydzien czy pozostac na 3?
Do cyklu oczywiscie zestaw witamin itd. Bede wdzieczny za wszelkie uwagi i sprostowania :) pozdro

Płeć: Mężczyzna

Wiek: 22

Waga: 80

Wzrost: 186

Obwód klatki: brak miary ;]

Obwód ramienia: 39

Obwód talii: brak miary ;]

Obwód uda: brak miary ;]

Obwód łydki: brak miary ;]

Staż na siłowni: 2

Ilość spożywanego białka: 97

Ilość spożywanych węglowodanów: 658

Ilość spożywanych tłuszczów: 86

Opis przebytych cykli sterydowych: Meta ruska 140 tabs

Trening: 3 dni w tygodniu

Cel cyklu: Masa

Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: rok

Poziom BF%: -

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): mezo/ekto

Stan zdrowia: B. dobry

Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: -

PPM podstawowa przemiana materii: -

Wyciskanie leżąc (MAX): 95

Martwy ciąg (MAX): -

Przysiad (MAX): -

Co nie zabije to podwójnie wzmocni mnie.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

qqla7

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 551 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 60411

tu po ankiecie to dieta do poprawy
tak na oko wpisalws ?

Zmieniony przez - qqla7 w dniu 2009-09-26 21:36:42

od żuru chłop jak z muru :)

...

Boss666

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 199 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 4180

Diete konkretnie robie od 2 miesiecy, korzystalem z licznika http://www.programy.u.waw.pl/zapotrzebowanie-kalorie.php i staram sie trzymac tego, choc wiadomo ze nie zawsze perfekcyjnie.

Co nie zabije to podwójnie wzmocni mnie.

...

Hardcor

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 267 Wiek 41 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3406

białka mało. dieta cos nie bardzo skoro nadal masz niedowage.

jak juz bedziesz bil ta suste to pierwszy tydzien wrzuc 2ampy w pon i czw zeby to szybciej cos sie bujnelo. ja bym tak w 2 pierwsze tyg nawet zrobil. i mialbys cykl i tak 8tyg.

Amicum Proba, Probatum Ama.

...

Boss666

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 199 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 4180

Prosilbym jeszcze o odpowiedz na pozostale pytania. pozdro

Zmieniony przez - Boss666 w dniu 2009-09-27 17:12:12

Co nie zabije to podwójnie wzmocni mnie.

...

Boss666

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 199 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 4180

Jutro mam zamiar rozpoczac cykl takze naprawde prosze o odpowiedzi na kazde z pytan ;)

Co nie zabije to podwójnie wzmocni mnie.

...

lodzianin1 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 94922 Napisanych postów 364911 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670432

hcg dał bym do odloku,na mono wejdziesz w ost tyg hcg po hcg clom dopiero,nolva pod ręką.I na mixa za wcześnie.

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...

Boss666

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 199 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 4180

To jeszcze tylko potrzebuje odp. na pytania 1,2,4,5 ;D po jakim dokladnie czasie ruszyc z kreatyna. Dzieki

Zmieniony przez - Boss666 w dniu 2009-09-27 23:32:49

Co nie zabije to podwójnie wzmocni mnie.

...

Boss666

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 199 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 4180

Czy jest na tym forum ktos kto udzieli mi odpowiedzi na moje pytania?? Jutro ruszam z ta susta i naprawde chcialbym miec wszystko dobrze "dopiete" przed i po hehe

Co nie zabije to podwójnie wzmocni mnie.

...

MagikHCG

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 376 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 10252

1. 10 tygodni styka np zrob tak ,1-10 susta 250 mg e5d
2.przed pct hcg mozesz uzyc, po hcg 2 liscie clomidu wystarcza ,
4. zwykle mono nie polecam. zalezy od orhganizmu na mnie*******dziala.polecam krealkalyn, jablczan a jak juz cchesz mono wziasc to z faza nasycenia po cyklu
5.najlepiej cwicz pon wt sr przerwa cz pt treningi ,dopieta dietka i bd zadowolony ,tak w skrocie na szybko ci napisalem bo uciekam w kime

go hard or go home

...

Boss666

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 199 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 4180

Wielkie dzieki Magik ;) Myslalem poprostu ze mono wystarczy ale mysle o czyms lepszym bo mam za soba 2mono i massacre takze moze nowa massacra, a i dalej nie wiem ile dni po ostatnim strzale ruszyc z ta kreta. elo

Zmieniony przez - Boss666 w dniu 2009-09-28 01:05:48

Zmieniony przez - Boss666 w dniu 2009-09-28 01:06:56

Co nie zabije to podwójnie wzmocni mnie.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat