TREC MASS XXL + TREC CM3 1250

TREC MASS XXL + TREC CM3 1250

Mam zamiar używać takiego połączenia w treningu na masę. Co sądzicie o takim zestawie ? Cykl zaczynam w ten poniedziałek.
Bedę stosował ten trening:
https://www.sfd.pl/FBW_Geneza,_Zasady,_Podsumowanie.-t398536.html

O mnie:
wiek-19
waga-60
wzrost-170
staż- więcej niż rok
dieta- czasem jest (szkoła troche przeszkadza

ale co mamy ci napisa?
suple ok, jak to wykorzystasz zalezy od ciebie.
jak dieta kuleje to nie polecalbym brania kreatyny, bo mozesz sie niemilo zawiesc.

Dieta jest tu najważniejszym czynniekiem do nabrania masy suple to jedynie dodatek. Jak dla mnie zestaw ok.
W czym ci szkoła przeszkadza w trzymaniu diety ? A może to jedynie wymówka

Dotychczas w szkole jadłem tylko 1 posiłek o 11, a potem dopiero o 15. Teraz dodatkowo będę miał ze sobą gainera. Myślę, że jak jeszcze zjem coś w trakcie lekcji to będzie lepiej.

no na pewno.
ale jedz go z glowa.

"Coś" możesz jaśniej ?

np. jogurt ?

To ja już wiem jak reszta posiłków wygląda

To do szkoły mam brać kurczaka z ryżem ? to jem w domu a w szkole nie ma bardzo jak !